Alternativas curativas

Las plantas medicinales son reconocidas en la medicina natural, por sus funciones terapéuticas que ayudan al organismo a eliminar los desechos tóxicos, desinflamar áreas afectadas en el cuerpo y regenerar o reparar tejidos.{{Las plantas se han usado siempre para sanar enfermedades o durante los ritos religiosos. En la actualidad se emplean las flores, hojas, tallos, corteza o semillas para preparar infusiones, aceites o emolientes medicinales. {{De igual manera la industria farmacéutica las utiliza como materia prima, para la elaboración de sustancias medicinales que tienen una función específica para cada padecimiento.{{Sussanna Lovati, en su libro Alimentos y plantas medicinales, menciona que las reacciones producidas en el organismo por el uso de estas plantas no interfiere de modo descontrolado y traumático en el funcionamiento biológico, pues las sustancias medicinales curan las enfermedades sin afectar órganos vitales. {{Las plantas más comunes en el mercado son: anís, manzanilla, cola de caballo, diente de león, eucalipto, hinojo, pasiflora, verbena, salvia, ruda, valeriana y zarzaparrilla. Cada una con cualidades medicinales específicas que pueden ser anti-espasmódicas, desinflamatorias, anti-alergénicas, relajantes o somníferas. {{El doctor Manuel Recinos recomienda que antes de consumir cualquier medicamento natural o químico, es importante conocer sus beneficios y contraindicaciones, pues esto sirve para evitar que el uso inmoderado e inapropiado provoque complicaciones. Además, menciona que es necesario hacer uso de ellos única y exclusivamente bajo la prescripción del especialista.

Para almacenar las hojas de alguna planta medicinal, colóquelas en bolsas de papel o en recipientes herméticos. Además, evite exponerlas a la luz y a la humedad.

Cuando prepare té medicinal, lave las plantas y viértalas en agua hirviendo, pero no las exponga al fuego, porque de lo contrario se volatizarán sus cualidades curativas.

Para calmar los dolores menstruales y los dolores estomacales, es recomendable ingerir una taza de té de manzanilla, pericón, eucalipto o ajo.

Para prevenir el estreñimiento y calmar las inflamaciones intestinales, vierta en un vaso de agua dos cucharadas de polvo de linaza y revuélvala bien, luego beba la preparación antes de dormir.

Las infusiones medicinales, como el té de manzanilla, pasiflora o anís, saben mejor si los endulza con una o dos cucharadas de miel blanca.