De todo un poco: peeling

Después de una dura jornada, relájate con una rutina práctica. Quítate los zapatos y desliza la planta de tu pie hacia adelante y atrás, sobre una pelota de tenis. Comienza por la punta de los dedos y termina en el talón, luego alterna los movimientos con una suave presión sobre la pelota.

Si la piel de tu rostro es grasa, aplícate una mascarilla elaborada con una cucharada de levadura de pan o arcilla disuelta en una onza de agua con el jugo de medio limón. Con esta mezcla cubre tu rostro y déjala reposar por 15 ó 20 minutos. Al endurecerse retírala de tu piel imprimiendo suaves masajes con las yemas de tus dedos y después enjuaga con abundante agua fría. Si tu cutis es seco, usa los mismos ingredientes sólo que disueltos en dos onzas de aceite mineral, luego repite el mismo procedimiento.

Para darle suavidad y tersura a la piel reseca y maltratada, la nueva Loción de Seda de la casa YANBAL es una crema que humecta la epidermis de todo el cuerpo y, al mismo tiempo, le da una apariencia fresca y satinada. Su fórmula natural está elaborada a base de aceite y extracto de almendras, que sirven para regenerar las células muertas. Loción de Seda se puede usar todos los días después del baño.

Para que tu cabello luzca brillante y se mantenga sano, cepíllalo diariamente con un cepillo de cerdas naturales. Para ello, inclina tu cabeza hacia abajo y empieza desde el área del cuello hasta la frente, a continuación hazlo al contrario. Al final, con las yemas de tus dedos date masajes circulares sobre el cuero cabelludo durante unos diez minutos, para estimular la circulación sanguínea.

Renew Alpha de la casa Vendome, es una crema líquida para la limpieza facial. Sus ingredientes naturales como el ácido de las frutas ayudan a eliminar los excesos de grasa sobre la piel del rostro. Renew Alpha está indicada para todo tipo de cutis, porque dilata el poro eliminando las toxinas y lo regresa a su estado normal. Renew se aplica sobre la piel limpia todos los días después de la limpieza facial.

La nueva Nivea Visage hidratante de día, es una preparación elaborada con mantequilla de Shea, aceite de sansaqua y caléndula. Estos ingredientes son esenciales para estimular la regeneración celular y calmar la irritación de la piel. Además, su fórmula protege la dermis de las agresiones solares.

De la misma forma en que cuidas tu rostro debes proteger tu cuello, pues también necesita de tu atención para prevenir la aparición de las arrugas. Por ello evita limpiarlo sólo con agua y jabón, aplícate también una crema limpiadora, luego una capa de crema humectante y por último una capa de crema nutritiva. Antes de exponerte al sol, no olvides usar protector solar en esta área.

Matt & Controle de la casa EBEL, es una nueva crema hidratante que da frescura a la piel, eliminando el brillo provocado por los excesos de grasa en el cutis. Su fórmula en gel controla la aparición de las espinillas. Se aplica todos los días sobre el rostro limpio, pero si se desea reforzar sus beneficios puede usarse después de una vaporización.

Para que tu maquillaje luzca impecable por más tiempo, después de haberte aplicado la base y los polvos traslúcidos, con un atomizador rocía tu rostro con agua mineral bien fría y deja que tu piel la absorba o sustitúyela por agua de coco o simplemente agua pura. También puedes utilizar un cubo de hielo, el cual servirá para cerrar tus poros mientras continúas maquillándote. {{Además, trata de alimentarte con frutas y verduras para evitar que las glándulas sebáceas se activen y produzcan la grasa que generalmente corre tu maquillaje.

Dos veces por semana aplícate una mezcla elaborada con el puré de una papa cocida, dos cucharadas de leche y dos de miel. Mezcla todos los ingredientes hasta lograr una fórmula homogénea y aplícala sobre tus manos. Déjala trabajar por 15 minutos y cuando la mascarilla ya no tenga humedad, enjuaga tus manos con abundante agua templada. Por último huméctalas con una crema hidratante.

Para mantener la silueta, todos los días toma dos tazas de té preparado con agua y raíces de espárrago. Esta bebida ayuda a quemar la grasa del cuerpo, expulsándola a través de la orina.{{Trata de mantener una dieta balanceada con carnes blancas, verduras y frutas. Realiza una caminata diaria de 10 a 15 minutos, lo que te ayudará a estimular la circulación sanguínea y a fortalecer tus músculos.

NIVEA Visage, crema hidratante de día, está elaborada a base de aceites de jojoba y lecitina, que son ingredientes naturales especiales para suavizar y darle tersura a la piel del rostro. Además, contiene vitamina E y protección UV que previene el envejecimiento prematuro provocado en la dermis por los rayos solares y la contaminación ambiental.

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