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El exceso de peso en niños y adolescentes acarrea complicaciones para la salud tales como diabetes e hipertensión arterial, entre otras enfermedades cardiovasculares.
Para perder peso, los especialistas aconsejan no hacer de este propósito una meta a corto plazo, sino modificar el estilo de vida comiendo de manera más sana y aumentando la cantidad de actividad física. De hecho, una de las recomendaciones es convertir estos hábitos en un asunto familiar.
Es indispensable incluir en la dieta diaria frutas y verduras, entre otros alimentos nutritivos. Preferir las carnes magras y limitar el consumo de grasas y azúcares, entre otros alimentos poco saludables.
Esto también implica utilizar métodos de cocción más sanos como asar, hornear o cocinar a la parrilla y evitar la preparación de frituras.
Los paseos en bicicleta y en familia, así como otras actividades grupales, contribuyen a un mejor rendimiento físico de los niños.
Según las últimas estadísticas del U. S. Centers for Disease Control and Prevention, sólo en Estados Unidos se estima que el 16 por ciento de los niños y adolescentes, entre los 6 y 19 años, padece obesidad.
Fuente: www.nlm.nih.gov
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Según investigaciones recientes, el deseo de fumar puede permanecer en niños y adolescentes durante más de tres años con sólo probar un cigarrillo. Este estudio fue realizado por científicos del departamento de Epidemiología y Salud Pública del Colegio Universitario de Londres.
El análisis se hizo con 5,863 estudiantes entre los 6 y 11 años de edad, quienes respondieron a un cuestionario y se sometieron a una prueba física para conocer el grado de nicotina en su sangre. En un período de cinco años, el 35 por ciento de los niños dieron resultado positivo. Al cumplir 14 años de edad, los que fumaron una vez a los 11 años, eran el doblemente propensos a convertirse en fumadores habituales, contrario a los que nunca lo habían intentado. En los resultados no existe diferencia entre el sexo, el lugar de procedencia ni el nivel económico. Fuente: HealthDay.
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Es posible que las mujeres con diabetes tipo 2 o insulinodependientes desarrollen cáncer. Esta afirmación se hizo después de que un estudio demostrara que la insulina se encuentra asociada con el aparecimiento de adenomas colorrectales, pólipos que podrían desarrollar esta enfermedad. El estudio se realizó con un grupo de 100 mujeres diabéticas y 500 sanas.
En los resultados de la investigación se concluyó que las mujeres diabéticas tienen 13 por ciento más de posibilidad de padecer cáncer que las mujeres sin problemas con el azúcar.
Los científicos de la Washington University en St. Louis, Missouri, informaron también que las pacientes con obesidad duplicaron el riesgo canceroso.
Fuente: Washington University.
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Las últimas investigaciones aseguran que los posibles métodos de reproducción asistida, como la fecundación in vitro, provocan mayor riesgo de complicaciones a la hora del parto. Es posible que se relacione con la placenta previa, donde este tejido que cubre en forma parcial o total el cuello uterino bloquea el paso del bebé. Esta podría ser la causa de complicaciones graves o mortales como hemorragia, la necesidad de cesárea, parto prematuro y problemas perinatales, o posteriores al nacimiento.
El estudio realizado en el Hospital Universitario St. Olavs, de Trondheim, analizó más de 845,300 embarazos en Noruega durante 14 años (1988-2002). Se concluyó que las madres que concibieron por medio de reproducción asistida tenían un riesgo seis veces mayor en comparación con una concepción natural.
Fuente: Revista Human Reproduction
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Un estudio revela que en Estados Unidos los hijos de padres con depresión presentan mayor probabilidad de sufrir enfermedades físicas y sicológicas. Se estima que 1 de cada 10 adultos padecen este trastorno en ese país. Entre los resultados de la investigación destaca que los infantes tienen tres veces más posibilidades de sufrir ansiedad, además de ser susceptibles a la dependencia de sustancias y padecimientos cardiovasculares.
Fuente: The American Journal of Psychiatry.