Recetas/Plato fuerte![]() |
Rinde 4 porciones
Ingredientes
4 filetes de mero, aproximadamente de 8 onzas cada uno
4 cucharadas de vino blanco seco
2 vasos de agua fría
eneldo
sal al gusto
Salsa
1/2 litro de yogur natural
1/2 litro de crema agria
1/2 vaso de vino blanco seco
3 cucharadas de alcaparras pequeñas
1/2 cucharadita de pimienta blanca molida
1/3 de vaso de jugo de limón
sal al gusto
Preparación
Mezcla el yogur con la crema, vino blanco, alcaparras, jugo de limón, pimienta y sal. Reserva.
En una sartén grande coloca los filetes, rocíalos con cuatro cucharadas de vino blanco y poca sal. Agrega el agua y deja escalfar a fuego medio. Cuando se haya consumido el agua, agrega la mezcla de yogur y deja a fuego lento por cinco minutos más. Sirve cada filete en un plato y rocíales eneldo. Como guarnición puedes servir vegetales al vapor o una ensalada fresca.
Ingrid Reyes
Fotos: Jorge Morales
Fuente: Violeta Todorova de Ventura, chef de Yogurt Shop.