Salud Noviembre 2010

¿Sabes qué es la cistitis intersticial?

Es un problema crónico de la vejiga, padecido principalmente por las mujeres. Quienes sufren de este problema tienen una pared de la vejiga inflamada e irritada, es decir, enrojecida y ulcerada. Esto no le permite expanderse a medida que se llena de orina. En algunos casos las paredes de la vejiga pueden sangrar levemente. Los síntomas son necesidad de orinar con urgencia tanto de día como de noche, presión, dolor y sensibilidad al tacto alrededor de la vejiga, pelvis y en el periné. Este dolor y presión pueden aumentar a medida que la vejiga se llena y disminuir a medida que se vacía al orinar. También hay dolor durante el coito y en muchas mujeres los síntomas empeoran antes de su período menstrual. El estrés también puede aumentar los síntomas, pero no los causa.
Fuente: http://familydoctor.org

Alopecia femenina

La pérdida de cabello afecta también a las mujeres. Tanto por genética como por otro tipo de causas como estrés, estados de “shock” y una mala alimentación, la alopecia femenina es cada día más frecuente. Se calcula que por lo menos 30 por ciento de mujeres en el mundo la sufre, muchas menos que los hombres. Por lo general las mujeres empiezan a notar la pérdida de cabello entre los 40 y los 55 años de edad, y muchas veces coincide con los cambios hormonales. Las mujeres no se quedan calvas, pero los cabellos son reemplazados por hebras capilares muy finas, sin vida y cortas.
Fuente: www.mujerdeelite.com

El más común

El tipo de cáncer con más incidencia entre las mujeres guatemaltecas es el de cuello uterino. En muchos casos puede no tener síntomas, pero también presenta flujo sanguinolento, viscoso, con mal olor y hemorragias anormales. También puede haber anemia, dolor pélvico, obstrucción urinaria y sangre en la orina.

Este tipo de cáncer no es hereditario, por lo que los factores de riesgo son el resultado del estilo de vida o factores ambientales. Puede aumentar el riesgo iniciar relaciones sexuales a temprana edad y tener antecedentes de enfermedades de transmisión sexual, especialmente el virus de papiloma humano. Si te realizas exámenes pélvicos y pruebas de Papanicolau con regularidad, pueden detectarse anomalías posibles de tratar antes de que sean serias.

Fuente: Francisco Castillo Pinto, médico especialista en tumores ginecológicos.

Más vale prevenir que curar

La medicina preventiva tiene como objetivo conservar la salud evitando que aparezcan las enfermedades o diagnosticándolas en su fase inicial, muchas veces cuando aún no hay síntomas y la recuperación es más probable. Comprende vacunaciones para evitar enfermedades infecciosas (por ejemplo poliomielitis, hepatitis y sarampión); programas de detección (hipertensión, diabetes, cáncer); tratamiento quimiopreventivo (medicamentos para reducir el colesterol, ácido acetilsalicílico para el corazón), y asesoramiento para adoptar hábitos de vida saludables.
Fuente: Manual Merck de información médica para el hogar, Merk Sharp & Dohme.

¿Qué es la artrosis?

Es un desgaste, a veces progresivo, del cartílago articular. Aparece sobre todo en las manos, las rodillas, las caderas o la columna vertebral y empeora con el frío. Se puede padecer a cualquier edad pero hay grupos de población más propensos a padecerla, como las personas con predisposición genética y las mujeres.

Para evitarla debe mantenerse el peso ideal, dormir en un colchón plano, tener buenos hábitos posturales, hacer ejercicio, descansar lo suficiente, evitar sobrecargar las articulaciones y usar un calzado adecuado.
Fuente: www.salud.es

Cuando hay cálculos

La vesícula biliar es un órgano con forma de pera, ubicado debajo del hígado. Almacena bilis, un líquido producido por el hígado para digerir las grasas. Puede causar problemas si algo obstruye los conductos biliares. Los cálculos suelen ser la causa de esta obstrucción, los cuales se forman cuando hay sustancias en la bilis que se endurecen. Las crisis por cálculos suelen ocurrir después de las comidas y presentan náuseas, vómitos o dolor en el abdomen, la espalda o debajo del brazo derecho. Los cálculos biliares son más comunes entre los adultos mayores, las mujeres y las personas con sobrepeso. El tratamiento más común es la extracción de la vesícula biliar. Afortunadamente, la vesícula biliar no es un órgano imprescindible para la vida, pues la bilis tiene otras vías para llegar al intestino delgado.
Fuente: www.nlm.nih.gov

Estrés postraumático

Este trastorno se produce tras haber experimentado o presenciado un suceso traumático en el cual corrió peligro la vida, provocando en quien lo sufre un gran terror. Las imágenes de lo ocurrido aparecen una y otra vez de manera involuntaria provocando altos niveles de malestar, reacciones de ansiedad, ira, rabia, vergüenza, miedo y en muchos casos depresión. No se puede conciliar el sueño y se experimenta un vacío emocional.

Es muy importante contar con el apoyo de la familia, amigos y personas cercanas, así como consultar con un terapeuta. El profesional le pide al paciente que recuerde el trauma en su imaginación y se le enseña a manejar con técnicas de relajación la ansiedad que esto le produce.
Fuente: www.salud.es

Cuando se mueven sin control

El síndrome de las piernas inquietas causa un deseo irresistible de mover las extremidades inferiores, las cuales causan incomodidad cuando la persona se acuesta o se sienta. Algunos describen esto como la sensación de que algo se arrastra, se trepa por sus piernas, un hormigueo o ardor. El movimiento ayuda a sentirse mejor, pero no durante mucho tiempo.

En la mayoría de los casos no hay una causa conocida. En otros, es producto de una enfermedad o un cuadro como la anemia o el embarazo. Algunas medicinas también pueden causar este síndrome temporalmente. La cafeína, el tabaco y el alcohol pueden empeorar los síntomas.
Los cambios en el estilo de vida, como los hábitos para dormir, las técnicas de relajación y el ejercicio moderado durante el día, pueden ser útiles. Si eso no funciona, las medicinas pueden reducir los síntomas.
Fuente: www.nlm.nih.gov


Por Jessica Masaya