Ropa interior adecuada
Si tienes caderas anchas evita los cacheteros, la tanga brasileña resulta cómoda y adecuada para pantalones tallados al igual que el boxer femenino que mantiene todo en su lugar, el hilo dental es lo mejor cuando no quieres que se vean las costuras, pero descártalo para ejercitarte.
Rejuvenece al darte un baño
Para devolverle juventud a tu piel y recuperar el ánimo, agrega al agua de la bañera unas hojas de romero y menta, cáscara de algún cítrico y ralladura de jengibre. Antes de sumergirte, date un masaje y exfolia tu cuerpo.
Grietas en los labios
Para tener labios tersos pásales un cepillo de dientes con vaselina, exfólialos con algún producto especial y aplícales un bálsamo.
Esponjas triangulares, ¿para qué?
Este tipo de esponjas es más útil de lo que crees, sirven para suavizar el maquillaje o limpiar el área alrededor de la nariz, en medio de las cejas y el pliegue de los párpados. No olvides incluirlas en tus accesorios de arreglo personal.
¿Cicatrices en la piel?
Si la herida es reciente y ha secado, consigue una hoja de aloe o sábila, ábrela y pasa la gel sobre la marca. Guarda la planta en el refrigerador para evitar que seque. Aplícate la sustancia de dos a tres veces en el día.
Lista para ejercitarte
Si no te apasiona hacer ejercicio empieza por tener actividad física durante 10 o 15 minutos diarios. Lo importante es la disciplina, luego irás sintiendo la necesidad de aumentar el tiempo.
Afuera cansancio
Usaste esos adorables tacones de 10 centímetros de alto y llegas a casa muriéndote del cansancio, sumerge tus pies en agua tibia con cinco gotas de aceite de menta y cinco gotas de aceite de lavanda, pásalos después por agua fría y repite el ejercicio tres veces. Te sentirás renovada.
Alto a la grasa abdominal
La forma más sana y segura de perder grasa abdominal es evitar el consumo excesivo de alimentos ricos en azúcar procesada y grasa, al mismo tiempo que haces ejercicios cardiovasculares por 30 minutos seguidos.
Crema para los ojos
La piel debajo de los ojos es más delgada y por lo mismo más delicada, debes cuidarla aplicando una crema especial para esta área. Hazlo con el dedo anular y dando golpecitos para no provocar arrugas.
Color en los párpados
Al elegir sombras no te dejes llevar solo por el color de tu vestuario, si tienes ojos marrón prefiere tonos verdes, bronce, cobre, ámbar, azul pálido y dorado. Estos tonos darán profundidad a tus ojos.
Por Alejandra Cardona
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