Hermosa de los pies a la cabeza

Si el día de tus nupcias quieres lucir una imagen radiante, elabora un plan con citas al salón de belleza para mejorar la apariencia de tu figura, piel y cabello.{{Crea tu propia agenda de belleza inmediatamente después de anunciar el compromiso. Lo primordial es establecer una rutina de ejercicio diario, tratamientos como masajes y exfoliaciones de la piel. La masajista Ester Landaverry recomienda la aplicación de los tratamientos por lo menos dos veces al mes, para lograr que tu cuerpo y piel estén en óptimas condiciones.{{Asimismo, la experta sugiere que acudas a los baños sauna, porque el calor que se produce en esos sitios hace que tus poros se abran y eliminen fácilmente las impurezas dérmicas. Este tratamiento permite que tu piel esté preparada para que le apliques las distintas cremas que se adaptan a ella.{{Según el libro 1000 trucos de belleza, Editorial Servilibro, las cremas exfoliantes, seguidas de las hidratantes y lubricantes, ayudan a restaurar la humedad y elasticidad dérmica. Por eso, son elementos esenciales en tu cuidado corporal diario.{

Un buen recurso para calmar o controlar la tensión, provocada por los preparativos de tu boda, es recurrir a una ducha o un baño relajante. Para eso elige un sitio tranquilo, utiliza agua tibia y algunas gotitas de aceites esenciales, esto ayudará a relajar tus músculos.{{El cuidado de tus pies también forma parte de la rutina de cuidados corporales. Para llevarla a cabo sométete a un peeling, o limpieza profunda, que tenga como objetivo retirar de la piel las células muertas. Luego utiliza algunas cremas a base de algas y sales marinas, que sirven para hidratar el tejido dérmico. Por último hazte una pedicura, para el arreglo de tus uñas y cutículas.{{De igual manera bríndale a tus manos un cuidado especial, para que se vean suaves y tersas. Usa jabones suaves para la piel, seguidos de la aplicación de cremas emolientes, humectantes e hidratantes, que mantengan la elasticidad de la dermis.

Una limpieza facial profunda, por lo menos una vez al mes, hará que tu piel luzca radiante y libre de impurezas.

La atención facial debe realizarse a diario y comienza con retirar el maquillaje, suciedad y grasa, seguida de la hidratación de la piel. Para este procedimiento es necesario el uso de productos especiales como cremas, tónicos y jabones.{{Si tu cutis es seco, la cosmetóloga Janeth Merlo recomienda elegir productos humectantes, es decir, un tónico hidratante y cremas especiales para este tipo de piel.{{Cuando tu cutis es mixto Merlo sugiere usar un limpiador en gel, un tónico hidratante y una crema, que te brinden la humectación necesaria para las áreas secas de tu rostro. Para la piel grasa lo ideal es recurrir al uso de tónicos astringentes y cremas libres de aceite. {{Si padeces de acné, granos o manchas, sigue un tratamiento prescrito por un dermatólogo. {{La cosmetóloga Ana Lucrecia de Basterrechea recomienda que te hagas mensualmente una limpieza facial profunda. Además debes acostumbrarte a eliminar la suciedad de tu rostro dos veces al día, usando productos según el tipo de tu piel. {{Y para propiciar aún más tu salud facial, el Libro de la belleza, Editorial Everest, sugiere usar dos veces a la semana mascarillas a base de ingredientes naturales, como avena, aceites de almendra, miel y aguacate.

Lo mejor es que recibas asesoría especializada, para que puedas utilizar los tonos que se adapten a tu tez y personalidad.{{Siguiendo las reglas generales citadas en el libro Bella y en forma, Editorial Everest, las mujeres pelirrojas deben utilizar cosméticos en tonos claros combinados con colores ocres, en especial para los pómulos. En los párpados sombras beige y marrón, y para los labios tonalidades terracota.{{Si eres rubia se sugiere elegir colores cálidos como el beige claro, para la base, y rosa pastel en los pómulos; marrón para los párpados y rosado sobre los labios; y para aumentar el brillo de la mirada, usa una máscara de pestañas negra con matices cobrizos.{{Si eres morena trata de destacar tu tez con una base de un tono más fuerte al tuyo; en los pómulos bastará con un toque de colorete en rosado y con matices ocres, en los párpados sombras de tonalidades marrón, y aprovecha la diversidad de rojos para tus labios.{{Si tu cabello es castaño debes usar tonos sutiles, para resaltar tus labios con un color marrón o rosáceo; en los pómulos un rubor palo rosa, en los párpados la combinación de rosados y grises, y delineador en tonos oscuros en los ojos.

Visita a un estilista para decidir si es necesario cortar o teñir tu cabello, siguiendo siempre tu gusto y el tono que más te favorezca. {{Si decides cambiar tu imagen y cortarte el cabello tienes que hacerlo con varias semanas de anticipación, para que el peinado tenga un aspecto más natural el día de la boda. {{También es aconsejable que uses algún tratamiento capilar hidratante y nutritivo, como mínimo dos veces por semana. De esta manera tu cabello lucirá saludable al momento de hacerte el peinado de ocasión. {{{{

Lo primero que debes tener en cuenta es que tus hebras capilares estén sanas y preparadas, para lograr darle la forma al peinado que escogiste. {{Otra opción para presentar un aspecto diferente es aplicar color, ya sea cubriendo toda la cabellera con un tinte o haciéndote mechas. {{La mayoría de las mujeres quieren llevar el día de su boda un peinado alto, si ese es tu caso y tienes el cabello corto, no te preocupes porque en un centro especializado tendrán solución para tu demanda, ya sea usando postizo o extensiones.

Yeni Leiva{{Fuente: Kaslen Spa, teléfonos: (502) 435-4161 y (502) 515-1278.{Modelo: María José Altuna, de Elenco Casting.