Recetas/Plato fuerte![]() |
Rinde 8 porciones
Ingredientes
3 libras de filete de pollo
2 cucharadas de sal
2 cucharaditas de pimienta
2 cucharadas de consomé
2 cucharadas de cilantro picado
1/2 taza de aceite
1/2 taza de miel
2 cucharadas de mostaza
papel de aluminio
Para el relleno
1 libra de almendra tostada y picada
4 onzas de nuez tostada y picada
1 vaso de crema
Preparación
Enun tazón mezcle la sal, pimienta, consomé, cilantro, aceite, miel ymostaza. Revuélvalos bien y viértalos sobre los filetes, déjelosreposar por 30 minutos.
Para el relleno vierta en un tazón los ingredientes y mézclelos bien hasta obtener una pasta consistente.
Sobreuna superficie plana coloque el papel aluminio del lado opaco y añadala carne sazonada. Coloque el relleno en el borde de la carne.
Enrolle el papel de aluminio y vaya retirándolo mientras la carne queda comprimida y enrollada.
Cubra el rollo y asegúrelo con cáñamo formando canales.
Hornee en baño María a 300 grados Fahrenheit por 30 minutos.
Paraservir retire el pollo del horno y déjelo enfriar. Cuidadosamentequítele el papel de aluminio y corte la carne en rodajas.
Sírvala en platos planos y rocíe con la salsa de mora.
Ingredientes para la salsa de mora
2 tazas de huesos de pollo
1 taza de cáscaras de zanahoria
1 taza de hojas de apio
1 diente de ajo triturado
2 latas de pasta de tomate de 8 onzas cada una
1/2 litro de vino tinto
1 sobre de sopa de cola de res
1 cebolla picada
1 libra de moras cortadas en trozos
1 onza de mantequilla
1 taza de miel
sal al gusto
Preparación
En una sartén grande dore los huesos junto con las hojas de apio y cáscaras de zanahoria.
Incorpore el ajo triturado y la pasta de tomate, deje cocinar a fuego medio hasta que se oscurezcan.
Llévela nuevamente a ebullición, incluya la mitad del vino tinto y déjelo reducir.
Diluya en un vaso de agua la sopa de cola de res e incorpórela a la preparación.
Pase la salsa por un colador y deseche los huesos y las hojas de zanahoria.
Enuna olla limpia agregue la mantequilla y saltee la cebolla. Agreguelas moras junto con el resto del vino, reduzca la preparación a lamitad.
Añada la salsa anterior, vierta la miel y deje cocinar por diez minutos más o hasta que adquiera consistencia.
Fuente:chef Noemí Mansilla de Chacón. Instituto Técnico de Capacitación yProductividad INTECAP. Centro de capacitación Guatemala 4.