Preséntese de forma adecuada

Nos guste o no, los demás nos juzgan por la manera en que nos vemos. Más del 50 por ciento de nuestro efecto personal se da a través de la apariencia, lenguaje corporal y de las expresiones faciales que proyectamos.

Investigaciones recientes demuestran que el 90 por ciento de la gente hace juicios sobre otras personas en pocos minutos al echarles un vistazo.
Las siguientes interrogantes le ayudarán a obtener un diagnóstico del mensaje que transmite con su aspecto:
Obsérvese en un espejo grande:

1. ¿Cómo se ve? Haga una revisión de pies a cabeza.
2. ¿Está su cabello limpio, con un buen corte y no oculta su cara?
3. ¿Sus ojos son luminosos y brillantes?
4. ¿Está usted sonriendo o frunciendo el entrecejo?
5. ¿Su calzado está limpio y lustrado?
6. ¿Qué necesita mejorar de su condición física?

Si desea mejorar vea la siguiente lista, para encontrar los puntos a destacar en su imagen cuando se encuentre en la oficina o trabajo:
• Escoja un corte de cabello que le vaya bien y siempre manténgalo limpio y bien arreglado.
• Busque asesoría para encontrar cremas o jabones faciales adecuados a su tipo de piel; las manchas, la caspa o la piel reseca son perjudiciales.
• Trate de dormir lo suficiente, nada mejor para sus ojos y piel.

Aprenda a vestirse para la vida profesional. Si no está seguro pregunte y observe. La etiqueta de la mayoría de empresas es:
• colores oscuros o neutros
• chaquetas o trajes sastre
• colores base negro, gris o azul en lugar de colores terrosos.

Forme la mayor parte de su vestuario con:
• colores que le vayan bien, según sea la estación del año
• busque telas que le acomoden; las fibras naturales lucen mejor que las sintéticas
• sea elegante pero no demasiado moderno, las prendas clásicas duran más y gustan mejor
• no use joyería pesada y extravagante, pues captura las miradas y su rostro pierde atractivo.


Renovarse  por completo
La siguiente recopilación de ideas le será útil para sentirse mejor en cualquier lugar y situación:

• Establezca una rutina de cuidado personal: mantenga su cabello, uñas y piel bajo control y en buenas condiciones.
• Haga algo sobre su dieta y rutina de ejercicios si su problema es la figura y la postura.
• No use perfumes fuertes, los gustos de sus compañeros son distintos y puede ofenderlos con el olor.
• Trabaje en su lenguaje corporal: en una reunión no se siente cruzado de brazos y piernas, o encorvado. Practique un saludo de manos firme y seguro. Siempre vea a los ojos. Sea respetuoso y evite ser amenazante.
Adaptado de: ¡Dé lo mejor de sí!, Editorial Granica.