Tengo que ponerme al día en el amor

En el amor siempre hay algo nuevo que aprender. Si tienes temor a la hora de disfrutar tu intimidad, porque careces del conocimiento para darle rienda suelta a la sensualidad, no te cohíbas, nunca es tarde para tomar la iniciativa.

Cuando se inicia la relación sexual en la pareja no siempre la experiencia para ambos llega a ser placentera, ya que muchas veces uno de los dos sabe más sobre el amor.

Si ves que tu compañero es todo un maestro en la cama y eso te pone en desventaja, no te sientas frustrada. Para la sexóloga Alessandra Rampolla no existe una edad para tener relaciones sexuales, ni tampoco un tiempo específico en que debas tenerlas. El proceso es muy personal y depende de muchas circunstancias: primero, no todos alcanzan la madurez sexual al mismo tiempo; luego, están la educación recibida, la religión que se practica, el modo de vida e incluso el grupo social que se frecuenta.

Por ello debes cambiar de mentalidad y lo mejor es sacarle provecho a ese maestro que tienes en casa. Alicia Arellano, sexóloga, explica que la primera regla es no juzgarlo, sino ser sincera y explicarle que necesitas ir a un ritmo más lento mientras vas experimentando. Si necesitas más estimulación para lograr un orgasmo díselo sin temor. 

Empieza a conocer tu cuerpo y sus reacciones, lo que te resulta saludable y placentero, de esa forma empezarás a tomar ritmo. Te favorecerá leer libros que te permitan descubrir cuales son tus zonas erógenas, incluso las de tu compañero, así podrás indicarle dónde te acaricie, incluso tú te animarás a buscarle sus puntos sensibles. Lucky López Angulo, psicóloga, añade que ese enriquecimiento mutuo les ayudará a ambos y podrán ir madurando en su vida sexual.

Por Margarita Pacay