Pubertad, cómo explicársela a mi hijo

Prepara a tu hijo desde la infancia para entender los cambios de la pubertad, no esperes a que deje de ser un niño para sentarte a platicar con él.

En general, los varones empiezan a entrar en la pubertad un poco más tarde que las niñas, usualmente a los 11 ó 12 años. Pero podrían empezar a desarrollarse sexualmente o tener su primera eyaculación sin experimentar mayores cambios. Es por eso que debes estar pendiente de lo que tu hijo va sintiendo, para guiarlo de acuerdo a sus dudas, incluso aclarando las ideas erróneas y mitos que suelen circular entre los adolescentes.

Para hacerlo de manera certera, la psicóloga Luisa Calderón recomienda que antes de hablarle estés bien informada sobre el tema, luego prepárate para aclararle con exactitud todas aquellas incógnitas que surjan. Además, no esperes a que sea él quien empiece estas conversaciones. 

Según Calderón, la comunicación con los hijos debe empezar desde la más tierna infancia. Así podrás hablarles de manera natural sobre los cambios físicos y emocionales asociados con su pubertad.

Cuando hables con él, lo más importante es hacerle ver que esta transformación es normal, así evitarás que se sienta inseguro. Coméntale que el acné, los cambios hormonales y de humor, las olas de crecimiento, el desarrollo de la voz y aparición del vello facial le ocurre a todos, aunque no al mismo ritmo. 

Recuérdale que tú y su padre estarán siempre disponibles para hablarle. No obstante, aunque con ambos tenga suma confianza, en algunos temas considerados más íntimos o estrictamente masculinos, es buena idea que sea el padre quien se siente a conversar con él, para así ayudarle mejor en la aclaración de sus dudas. Si el padre está ausente, se recomienda que otro hombre, de preferencia un familiar cercano, asuma este papel.

También es importante que tanto en casa como en la escuela se hable sobre los cambios que experimentan ambos géneros. Por eso comunícate con sus maestros para coordinar de mejor manera la información que recibirán.

Por Jessica Masaya

Fuentes: Luisa Calderón Martínez, psicóloga clínica. http://kidshealth.org y www.talkingwithkids.org