5. Tipos de obesidad

De acuerdo a la distribución de la grasa en el cuerpo, la obesidad se denomina:{{

La grasa se deposita principalmente en el torso, la cintura y el abdomen, es más común en los hombres y en las mujeres posmenopáusicas. Implica mayor riesgo de enfermedades, en especial diabetes, hipertensión, ateroesclerosis, problemas del corazón y algunos tipos de cáncer. {{Ese riesgo puede calcularse a partir de la medida de la cintura: el límite aconsejable para el hombre es de 95 centímetros de diámetro, y para la mujer 85.{{El porcentaje de grasa aceptable en las mujeres es de 24 por ciento y en los hombres de 20, explica el endocrinólogo Juan Luis Siekavizza.{ {{{

La grasa se ubica preferentemente en las caderas y en los muslos. Es más propia de la mujer y se considera un poco menos peligrosa que la anterior.{{{{{{{{{

{{{{{{{{{Karla Rímola Molina{Ilustraciones Nelson Xuyá{{{Fuente: nutricionista Karla Cordón, psicóloga Lucrecia de Polasek, endocrinólogo Juan Luis Siekavizza, médico Alberto Cormillot, http://www.geocities.com/tenisoat/alimentacion.htm{www.diariomedico.com www.drcormillot.com{