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Dorado Saludable

 

Sacarla partido a los días más soleados del año es posible, si antes de exponerte al astro rey tienes en cuenta las recomendaciones de los expertos, para lucir un dorado atractivo y saludable.

 

Una de las medidas sugeridas por los dermatólogos, antes de tomar baños de sol, es el uso de un filtro adecuado según el tipo de piel y las actividades que realizas. La principal cualidad de estos productos es depurar o filtrar los rayos e impedir el paso de las radiaciones ultravioleta, que dañan los tejidos.

En este tipo de producto, el número en el envase expresa el factor que incrementa el tiempo durante el cual protege la piel sin quemarse. Por ejemplo, una piel sana puede exponerse al sol sin peligro durante 20 minutos. Por lo tanto, un factor de protección solar o FPS 15, significa que el tiempo de exposición aumenta otros 15 minutos.

3Para la selección del producto deben tenerse en cuenta varios factores, des- de la sensibilidad de la piel, latitud del lugar y el clima. Además, para cuidar tu salud durante el verano necesitas aplicarte una crema hidratante con ingredientes como aloe vera o manzanilla, tanto antes como después de los baños de sol.

Si vas a estar varios días en la playa necesitas elegir un filtro que tenga como mínimo un factor de protección 45. Para estar en la ciudad y para cuando conduces tu carro te funcio- na bien un producto de 30, y sin olvidar volver a aplicarlo cada vez que salgas a la calle. Busca uno de 80 si tu piel es sensible y tu meta es evitar el fotoenvejecimiento. Recuerda que el criterio de tu dermatólogo es valioso para elegir el más indicado.

Para tu rostro conviene usar productos de cuidado facial que contengan vitamina C, por su acción antioxidante, pues ayudan a inhibir la alta producción de la enzima Tirosinasa que provoca la hiperpigmen- tación.

Por otro lado, el agua de mar tiene un efec- to positivo en la piel grasosa, ya que ayuda a eliminar impurezas, pero luego de darte un chapuzón en las olas y para poder con- tinuar con tus sesiones solares, te conviene ducharte con agua dulce y reaplicarte el filtro con una capa uniforme.

Al final de cada día y después de disfrutar al máximo la playa, procura  cubrir tu piel con una mascarilla regeneradora o hidratante para evitar la resequedad, según recomiende tu dermatólogo. Todos los días, sea verano o no, bebe ocho vasos de agua para mantener tu organismo bien hidratado.

Maquillaje ideal

El aspecto deseado para el rostro durante el verano es que luzca lo más natural posible, por eso tus mejores aliados son una buena hidratación y los polvos compactos o sueltos traslúcidos, para reducir el brillo provocado por el exceso de sudoración.

6Otro aspecto a considerar es que las sombras que selecciones sean en tonos mate y en presentación en polvo, porque duran más y se logra un mejor efecto en su aplicación.

Luce espectacular en cualquier momento del día, con ayuda de un maquillaje natural y relajado.

Si vas a usar productos para autobronceado, debes exfoliar primero la piel con fórmulas libres de aceite, por ejemplo azúcar o harina de arroz. También es importante no aplicar desodorante ni perfume, si vas a exponerte al sol. Para evitar mancharte es mejor que uses guantes, al momento de colocarlo sobre la piel y esperar siete horas antes de bañarte o hacer ejercicio.

El papel de la hidratación

Un factor importante es una piel bien hidratada, este cuidado debe realizar- se durante toda la época de verano. Una alternativa nueva y sin riesgos, es mediante la cápsula Hydration Station de Sybaritic, la cual permite a los espe- cialistas en dermoestética preparar el tejido, prolongando el bronceado y así proteger y rejuvenecer la piel de los daños ocasionados por la radiación uv natural y artificial.

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Dentro de sus beneficios destacan:

• Aumenta el efecto de los acelerado- res de bronceado.

• Promueve un bronceado más intenso.

• La piel se prepara perfectamente para obtener resultados máximos.

• Queda hidratada y con un brillo radiante.

•Limpia, humecta y balancea el pH.

• Acelera la penetración de primers o prebases.

• Prolonga los resultados del broncea- do sin sol, lo hace duradero y libre de marcas del traje de baño.

• Restaura y retiene la humedad.

• Estimula la efectividad de las vitaminas y los nutrientes de los productos para el cuidado de la piel.

• Mejora la apariencia de la tonalidad.

• Acelera el efecto de los humectantes de aplicación profesional.

Tersa y atractiva

Existen infinidad de tratamientos que prometen soluciones a corto plazo, para lograr la figura deseada en temporada de verano. Lo importante es la combinación de técnicas, como masajes reductores que movilizan la grasa, en especial en áreas problema y los masajes linfáticos que ayudan a reducir el efecto de la retención de líquidos que es muy común en la época de verano.

4Además, los vendajes fríos y calientes varían la temperatura de tu organismo, ayudan a lograr quemar calorías en cada sesión. Estas técnicas deben ser combinadas con aparatología que combate los problemas de celulitis y grasa, localizada a un nivel más profundo y con resultados positivos y evidentes a corto plazo. Las opciones tecnológicas preferidas son la cavitación, radiofrecuencia, infrarrojos y láser.

Recuerda que lo más importante es la combinación de varias técnicas, ejercicio y
una buena alimentación, para complementar los beneficios de este tipo de tratamientos, y seguir al pie de la letra las recomendaciones de los expertos.

 

Por Karla Rímola

 

Fuentes: Ingrid Spiegeler, médica esteticista de Beauty Plus, teléfono 2365-6555. Carla Asmus, maquillista profesional, teléfonos para citas 2367-6166 y 2367-1550. Paola Martínez, especialista en dermoestética, Stétika, Soluciones Medicas, teléfonos 2385-5216 y 18, info@stetika. com.gt www.stetika.com.gt Mónica González, maquillista profesional, teléfono 2337-2353. Graciela Guillén, especialista en dermo cosmética, gracielaguillen1@hotmail.com Descubre tu belleza, editorial Everest. www.nuevadermatologia.com

 

 

 

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