Diciembre es considerado el mes más especial del año, luces de colores, reuniones con amigos y diversión en el hogar. Sin embargo, durante estas fiestas también ocurren situaciones lamentables. Hoy, en este especial, los expertos te dan algunos consejos para que disfrutes de una época navideña en toda su plenitud.
No descuides las compras o pertenencias ya que los amantes de lo ajeno están siempre al acecho.
- Antes de las fiestas -La Navidad huele a tamal, ponche, manzanilla y pinabete. Es una temporada especial con diversas formas de celebración. Mientras algunos participan en posadas otros se afanan en las compras de regalos. Para otros es la oportunidad perfecta para reunirse con familiares lejanos, olvidarse completamente de la dieta y compartir con los seres queridos las delicias de la época.
Pero en toda esa preparación es importante recordar algunas normas básicas de seguridad en la calle, en los centros comerciales, en los bancos, en casa o en el vehículo.
El dicho “más vale prevenir que lamentar” es muy cierto. Por eso proteger a la familia y seres queridos es una responsabilidad que conlleva adoptar las medidas necesarias para evitar cualquier situación negativa que opaque la armonía y felicidad de estas fiestas.
Los especialistas insisten en que no debes dejar nada en manos del azar. “La seguridad requiere de conocimiento técnico e identificar al enemigo y las situaciones de riesgo, puede marcar la diferencia para que esta época decembrina pase sin sorpresas desagradables”, señalan los expertos.
Disfruta con cordura y bien seguraDurante las vísperas de la Navidad la agenda se satura de eventos especiales y convivios. Los robos también aumentan en comercios, viviendas, transporte público y centros comerciales. Las estadísticas de la Policía Nacional Civil, PNC, señalan que las denuncias de robos a mano armada aumentan en un 20 por ciento. Es decir, de un promedio de 80 denuncias en esta época se llega a 100 por día.
Una actitud vigilante y evitar la rutina son las claves para no caer en estas estadísticas. Por ejemplo, si asistes a un convivio empieza por analizar si el sitio de la celebración es un lugar seguro. Rober Loesner, asesor de seguridad, recomienda revisar la distancia que necesitarás para desplazarte y llegar, pues los trayectos largos te hacen vulnerable.
Ya en el lugar verifica en dónde dejarás tu automóvil. Busca un estacionamiento disponible y cercano a la puerta. Pero si prefieres estar más segura pídele a alguien de confianza que te lleve y luego recoja en el lugar.
Los especialistas de seguridad recomiendan también comunicarte con alguien de confianza para que esté pendiente de tu llegada al sitio elegido, y también de tu llamada al salir del lugar. Esta medida es importante, pues ayuda a tener referencia del tiempo que podría tomarte el retorno al hogar.
Si durante el evento pides alguna bebida recurre a las opciones embotelladas y cerradas que puedas destapar tú misma o en tu presencia.
Procura sentarte en donde tengas una visibilidad de 180 grados. Evita los rincones o espacios menos iluminados. Si el local o establecimiento ha excedido su capacidad mejor no ingreses.
Planificación de las compras, la clave para resguardarteDe acuerdo con los expertos, los centros comerciales son lugares ideales para que los delincuentes elijan a sus víctimas. Las observan durante las compras, las siguen hasta el estacionamiento, identifican el auto y esperan la mejor oportunidad para atacar, explica Ury Roitman, asesor de seguridad. Por eso sé cautelosa, no lleves contigo varias tarjetas de crédito o chequeras ni mucho dinero.
Planifica con tiempo tus compras y no esperes hacerlas hasta las últimas fechas. Programa tus adquisiciones, pero evita realizarlas todas el mismo día, además decide previamente cómo vas a pagar, así sales de la casa solo con lo necesario. Para hacer el recorrido por los comercios viste ropa cómoda y trata de no usar prendas muy llamativas o de colores vibrantes, pues eso te hace una presa fácil de seguir. Además limítate a un bolso sencillo, un teléfono celular de preferencia prepago y distribúyete el dinero en los bolsillos.
Observa si en el comercial hay personas con las que te encuentras sospechosamente más de una vez. Puede ser que te estén observando y quieran abordarte o extorsionarte.
Al momento de pagar nunca abras la cartera frente a la persona que atiende la caja registradora, porque dejas a la vista documentos valiosos, dinero y otras pertenencias. Evita utilizar el cajero automático si hay una fila de usuarios esperando su turno, alguno de ellos podría estar analizando a su víctima.
Toma en cuenta que la distracción te hace vulnerable, por ello evita llevar a los niños. No obstante, procura no ser paranoica porque con esa actitud llamas más la atención de los ladrones, mejor sé cautelosa. Con estricta cautela y sensatez en tus movimientos, los preparativos para las fiestas serán todo un éxito.
Evita incendiosTomar las precauciones necesarias para evitar que ocurran incendios en los hogares es de sabios, dicen los expertos. Y es que solo el pasado 2011, entre los meses de diciembre de ese período y enero de 2012, los cuerpos de socorro atendieron 86 incendios y brindaron ayuda a más de 100 personas con diferentes tipos de quemaduras. De acuerdo con autoridades de la Empresa Eléctrica de Guatemala, durante diciembre se duplican y hasta triplican en algunos casos los reportes de cortocircuitos por sobrecarga de la energía y aumenta el riesgo de incendios en el hogar.
En ese sentido los cuerpos de bomberos señalan que una de las principales causas de los incendios son las fallas eléctricas en los árboles de Navidad. Los problemas eléctricos fueron el factor causante de casi la mitad, 45 por ciento, de este tipo de incendios.
Por ello, antes de iniciar la instalación de las luces, asegúrate que no haya conexiones fuera de lugar, boquillas rotas o alambres pelados, los cuales provoquen sobrecalentamiento; además revisa el buen estado del cableado. Las indicaciones son no conectar más de tres extensiones en un mismo tomacorriente, exceder esta regla puede provocar un cortocircuito, incluso un incendio.
Los socorristas aconsejan no dejar encendidas las luces del árbol cuando no haya nadie en casa y apagarlas antes de retirarse a dormir. Al realizar la decoración de pesebres, ya sea con musgo, madera, flores secas u otros materiales inflamables evita colocar fuentes de calor cercanas como inciensos, velas y focos de intensidad variable y antes de colocar esos productos naturales revísalos para evitar que tengan arañas o insectos peligrosos.
Las sugerencias de los expertos de la Empresa Eléctrica de Guatemala, S. A., Eegsa, también van encaminadas al ahorro de la energía eléctrica. Si bien es cierto que parte de la alegría de estas fiestas se manifiesta con las luces de colores dispersas por toda la casa, la clave está en usar adornos con lámparas ahorradoras, como bombillas o módulos que reducen a un tercio el consumo. Si tu árbol es de plástico, resulta altamente inflamable y la exposición prolongada al calor de las luces representa un potencial peligro de incendio. Lo recomendable es colocar las luces rodeando el árbol y no en su interior porque el recalentamiento podría ocasionar que las fibras de las ramas u hojas se incendien.
Árbol ¿natural o artificial?Los árboles ya son parte de la tradición navideña. Que si es natural o artificial, la decisión es tuya. Sin embargo, si te decides por uno artificial fíjate que tenga la etiqueta “Resistente al fuego”. Aunque eso no garantiza que no vaya a quemarse al producirse un cortocircuito, sí indica que resistirá y que debería apagarse rápidamente.
Si te inclinas por un árbol natural, el Consejo Nacional de Áreas Protegidas, Conap, aconseja comprar pinabetes con marchamo blanco, pues esa es la única forma de reconocer que el árbol ha sido talado de un bosque de plantación voluntaria.
Comprueba que esté fresco. Debe lucir verde, las agujas de sus ramas deben ser difíciles de arrancar y no quebrarse al doblarlas entre los dedos y al soltarlo contra el suelo no debe perder muchas hojas.
Siempre colócalo lejos de cortinas y muebles o de cualquier otro objeto inflamable. Las conexiones y cables deben ubicarse en lugares seguros, protegidos del paso e incluso lejos del alcance de los niños, para evitar que se tropiecen o jueguen con ellos.
Fin de año sin quemadurasOtra de las situaciones de peligro son las quemaduras provocadas por cohetes y fuegos artificiales. Por seguridad evita esta tradición, o bien hazlo de manera moderada y con responsabilidad. Explícale a tus hijos que la pólvora en manos inexpertas puede causar daños irreparables.
Por tal razón es aconsejable supervisar a los niños. Una de las primeras medidas por adoptar es prohibirles guardar los artefactos en los bolsillos y detonarlos en envases de vidrio o en alcantarillas.
Procura orientar a los pequeños para que no lancen las estrellitas encendidas a los techos de viviendas o zonas cubiertas de vegetación para evitar incendios. Otra de las sugerencias es evitar que rompan o corten los productos pirotécnicos para sacarles la pólvora.
Estudios realizados por el Programa Nacional de Cambio Climático, señalan que durante las fechas festivas se multiplica cinco veces la erosión eólica, material particulado y gases de efecto invernadero. La razón es que la quema de pólvora, potasio, aluminio, azufre y óxido de plomo que integran los cohetes dispersan un promedio de 250 toneladas métricas de material particulado, el cual ingresa directamente a los pulmones o provoca lesiones respiratorias, especialmente en niños, adultos mayores y mascotas.
Primeros auxilios ante quemaduras
Si por infortunio llegara a ocurrir un percance de este tipo es bueno tener conocimiento sobre cómo aplicar los primeros auxilios. El objetivo es que le ayudes a mitigar el dolor, reducir los efectos y posibles cicatrices. Lo primero que recomiendan los expertos es tranquilizar al paciente. Ponerte nerviosa y perder la calma no ayuda en nada.
Luego enfría la quemadura. Sitúa la zona afectada bajo un chorro de agua fría, por lo menos durante 10 minutos. Esto ayudará a calmar el dolor. Cubre el área afectada con vendas estériles y humedecidas. Si no las tienes a mano usa paños bien limpios.
No apliques cremas, pomadas, pasta de dientes o cualquier otro producto. Tampoco medicamentos, mejor espera hasta que sea un médico quien lo indique. Nunca abras las ampollas del herido, el líquido que contienen ayuda a regenerar los tejidos. En ningún caso le quites la ropa, sobre todo si está pegada a la piel. Traslada a la víctima a un centro especializado cuanto antes.
Alcohol solo para el brindisEl exceso en el consumo de alcohol y los festejos hasta altas horas de la madrugada es suficiente para que tanto la Policía Municipal de Tránsito, como los cuerpos de socorro consideren los últimos días de diciembre como de alto riesgo.
De acuerdo con las estadísticas de los Bomberos Voluntarios, desde la primera semana de diciembre se reportan de 15 a 20 accidentes de tránsito en la ciudad. Mientras en los meses previos son entre 8 y 10, o sea que para la época se duplican.
Por esta razón los cuerpos bomberiles han implementado un plan de atención de emergencias. “La institución tiene los recursos logísticos y humanos para atender a la población, pero también las personas deben poner de su parte para evitar tragedias, es mejor pasar las fiestas en familia sin tristeza”, expresa Carlos Hernández, vocero de los Bomberos Municipales.
Por ello, se sugiere no excederse y tomar todo con medida. Además, un punto importante es que si sales a celebrar debes elegir un “conductor designado” -alguien que no consuma absolutamente nada de alcohol- para que sea esta persona quien conduzca.
También los expertos aconsejan no adquirir bebidas de dudosa procedencia o en lugares peligrosos.
Sumado a lo anterior es conveniente programar tus desplazamientos. Si piensas visitar a familiares, amigos y compañeros no debes hacerlo por la noche ni durante la madrugada, pues esas horas son consideradas de alto riesgo.
Lleva los números de emergencia de la policía, bomberos y policía de tránsito. No obstante, antes de salir verifica que tu vehículo esté en perfectas condiciones y con los niveles de combustible adecuados.
Ten en cuenta que las bebidas alcohólicas afectan la atención, percepción y coordinación, e incrementan el tiempo necesario para reaccionar ante un imprevisto. Se estima que alrededor del 50 por ciento de las muertes derivadas de colisiones de vehículos están relacionadas con el consumo de alcohol.
Indigestión alimentaria, que no te amargue la fiestaEn muchas familias las comidas son el centro de la reunión en estas fiestas. Sin embargo, todo en exceso es malo y este placer puede convertirse en tormento si acaba con una indigestión, o lo que es peor, con una intoxicación alimentaria.
La forma más segura y efectiva de prevenir estas intoxicaciones es mantener una correcta higiene alimentaria desde el momento en que se compran los productos para preparar las comidas.
Por eso los especialistas recomiendan que al hacer las compras en supermercados comiences por adquirir los productos no perecederos y seguir con los refrigerados y congelados.
Un punto muy importante es no preparar con demasiada anticipación la cena navideña. No adquieras el pavo o los derivados cárnicos y demás alimentos en la calle, acude a sitios seguros y limpios. Los productos que elijas deben lucir frescos y oler bien.
Cocinar muy bien algunos alimentos, como las carnes, ayuda a destruir los microbios patógenos que pueden contener. La Organización Mundial de la Salud, OMS, recomienda las temperaturas internas altas, mayores de 70 grados centígrados en el momento de la cocción. Un punto a tener en cuenta es evitar que la comida cruda entre en contacto con la preparada, ya que esta es una de las causas más comunes de las intoxicaciones alimentarias.
A la hora de cocinar nunca descuides la comida que está en la hornilla, esta es la causa principal de los incendios residenciales y cerca del 30 por ciento de estos se inicia en la cocina. Evita la presencia de niños en la cocina, y siempre ubica las sartenes en las hornillas de atrás y voltea todos los mangos de las ollas hacia la parte trasera de la estufa.
Si bien es cierto que durante las fiestas de fin de año el índice de violencia se incrementa, esto no quiere decir que el tema te lleve a entrar en pánico y convertirte en una víctima fácil. Conoce estas posibles soluciones y estrategias así podrás estar siempre a la defensiva y disfrutar con tranquilidad.
Para despedir el 2012Hacer un viaje a la playa o a un centro turístico es una opción que cada vez emociona más a las familias.
De acuerdo con estadísticas, un 13 por ciento de los percances automovilísticos son causados por vehículos en mal estado. Por tal razón, antes de emprender un paseo revisa las llantas y los niveles de todos los dispositivos del auto. La inspección de frenos y amortiguadores reviste una especial importancia, ya que de ellos depende la posibilidad de detener el vehículo y la estabilidad del mismo ante un imprevisto.
Ten en cuenta que viajar en estas fechas resulta complicado, especialmente porque muchoslugares se encuentran abarrotados. En ese caso lo aconsejable es elegir un destino menos concurrido, o bien hacer con tiempo las reservaciones, preparar el equipaje apropiado y hacerle sus servicios al vehículo a tiempo.
No obstante, según las estadísticas, para estos días aumentan las probabilidades de accidentes en las rutas, por eso las autoridades del Consejo de Prevención de Accidentes y Educación Vial aconsejan una conducción responsable. “Esto hace posible que todos podamos disfrutar de las fiestas”, señalan.
A la par de ello, es conveniente adoptar medidas de seguridad para resguardar tu casa. Fuentes policiales señalan que en una época normal se registran robos en promedio de 12 a 13 inmuebles por día. Sin embargo, esta cifra podría llegar incluso a duplicarse en fechas especiales como las fiestas navideñas.
Por eso, apoyarse en familiares y amigos es uno de los aspectos principales para resguardar las viviendas. Si tienes un familiar o vecino de confianza entrégale las llaves del domicilio para usarlas en caso de emergencia o para que revisen que todo se encuentra en orden durante tu ausencia. Dale un número telefónico al cual te puedan llamar en caso de emergencia.
Controla la basuraUna vez acabadas las fiestas llega el momento de recoger, guardar los adornos y tirar todo aquello que no se volverá a usar. Todos los años, en los primeros días de enero, se ven pedazos de papel de regalo, cajas de juguetes y de comida, incluso árboles de Navidad, dentro de contenedores de basura y sus alrededores.
Para evitar esa desastrosa imagen coloca cada desecho en diferentes cajas para que puedan reciclarse. Clasifica cada cosa: pon los cartones en un contenedor solo para papel, los empaques de comida en un depósito amarillo y las botellas de vidrio en uno azul.
Recicla el papel de envolver en buen estado, aprovéchalo para la próxima vez que tengas que hacer un obsequio. Para guardar los adornos hasta el año que viene, usa contenedores de plástico transparente. Esto ayuda a proteger el contenido de la humedad. A la hora de apilar las cajas, asegúrate de colocar las de mayor peso y tamaño debajo y las más pequeñas arriba.
Para guardar las luces es recomendable que cada tira la envuelvas con papel y luego las metas en bolsas plásticas. Recuerda rotular cada caja para encontrar con facilidad las cosas.
Paga los artículos con discreción y no cuentes dinero en público.
Estas fechas son de armonía y felicidad para los seres humanos, sin embargo, a las mascotas les pueden afectar muchas de las actividades.
Por ejemplo, debido a su hipersensibilidad auditiva, especialmente la de los perros, una de las cosas que más afecta son las explosiones de cohetes o pirotecnia, estos les provocan pánico y un alto nivel de estrés. Para evitar o al menos disminuirlo, lo mejor será ponerlas en una habitación a la que estén previamente habituadas y cómodas, la cual se convertirá en su refugio.
Ojo en los parqueos
· Mira a tu alrededor antes de estacionarte.
· Nunca permanezcas dentro del automóvil estacionado.
· No dejes ningún objeto de valor a la vista en el interior de tu auto.
Cuidado al conducir
· Mantén los vidrios siempre cerrados y las puertas aseguradas.
· Evita hacer compras en los semáforos.
· Conserva una distancia prudencial entre tu vehículo y el que va adelante.
"Conserva una distancia prudencial entre tu vehículo y el que va adelante."
Por Yeni Leiva y Jeovany Ibáñez
Ilustración: Gerber Sarazúa
Fuentes: Ury Roitman, asesor de seguridad de TSS Roitman Corp., teléfono (502) 2382-2121. Rober Loener, asesor de seguridad e instructor de Krav Maga, teléfono (502) 5533-3343. Cuerpo de Bomberos Voluntarios, teléfono 122. Cuerpo de Bomberos Municipales, teléfono 123. Cruz Roja Guatemalteca, teléfono (502) 2381-6565. Policía Nacional Civil, Unidad de Denuncias 110. Policía Municipal de Tránsito, teléfono 1551. Empresa Eléctrica de Guatemala, teléfono de servicio 2277-7000. Manual, Especialista en Sistemas de Seguridad, Bircham Internacional University España. Manual Sistemas de seguridad, Safe.
Galerías
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
