09.2 Cuida a tus hijos del invierno

La llegada de las lluvias da paso a la propagación de ciertas enfermedades, que afectan principalmente a niños menores de un año, explica el médico Edgar Manuel Santos, Jefe del Departamento de Epidemiología, del Ministerio de Salud Pública.{{El incremento de las siguientes enfermedades se hace evidente con el cambio de estación: {{{{Diarrea{{Esta es una de las principales enfermedades entre los bebés guatemaltecos, en especial durante el invierno. {{Cuando un niño tiene diarrea, el principal riesgo es la deshidratación. Para saber si un bebé está deshidratado, debes observar si sus ojos y la parte superior del cráneo están hundidos y además llora sin lágrimas.{{Debes consultar al pediatra de inmediato si la diarrea persiste por más de 24 horas, si tu niño se niega a beber líquidos y vomita o tiene fiebre.{{Causas frecuentes{{El brote de la diarrea se debe a la falta de baños o fosas sépticas en el área rural, esto provoca que los desechos fecales sean depositados al aire libre y luego arrastrados por las lluvias a ríos, lagos o pozos donde contaminan el agua que abastece a las comunidades.{{Sumado a esto, la falta de educación e información provoca que las personas no hiervan ni cloren el agua para su consumo, lo que trae como consecuencia el desarrollo de esta enfermedad.

Medidas inmediatas {La primera acción es no permitir que tu bebé se deshidrate, administrándole soluciones rehidratantes, según recomiende el pediatra. {{Cuando la alimentación del bebé es variada es necesario que dejes de darle temporalmente productos lácteos y frutas, excepto manzanas y bananos. {{Puedes ofrecerle verduras antidiarreicas como zanahoria o cereales como el arroz. {{Es importante que no automediques a tu hijo con antidiarreicos, ya que complican su estado de salud.{{{{¿Cómo evitarla?{Las siguientes medidas de higiene propuestas por el Ministerio de Salud Pública, ayudan a evitar la diarrea en niños y adultos:{{- Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón, ya que ésta es una de las formas más sencillas pero importantes para evitar que tu hijo se enferme. {{- Lávale las manos a tus hijos, principalmente si gatean o juegan en el suelo.{{- Los momentos más importantes para que te laves las manos son: antes de preparar y tocar los alimentos, antes de darle la comida al bebé, después de cambiarle pañal y después de ir al baño. {{- Beber agua purificada. Para potabilizar el agua puedes hervirla durante cinco minutos o agregarle tres o cuatro gotas de cloro por cada galón y dejarla reposar por 20 minutos antes de consumirla.{{- Come alimentos limpios y bien cocidos.{{- Mantén limpia tu cocina y los utensilios para preparar los alimentos.{{- Lava con agua limpia y con unas gotas de cloro las frutas y verduras, especialmente las que se comen crudas, como tomate, rábano, pepino, manzana y durazno. Las verduras como lechuga, coliflor, brócoli deben dejarse de 10 a 15 minutos en agua con unas gotas de cloro antes de ser consumidas.{

Es una enfermedad causada por el virus del dengue. Se adquiere a través del piquete del mosquito Aedes Aegypti cuando está infectado con el virus. {{Este mosquito anida en residuos de agua limpia como la que guardas en la pila, toneles o la que se deposita durante las lluvias en envases de refrescos, explica el médico Santos. {{Ataca a personas de cualquier edad y en especial a aquellas que viven en lugares calurosos y húmedos y es más frecuente durante la época de lluvias. {{Debido a que los síntomas en los bebés pueden confundirse con otras enfermedades, para verificar si se trata de dengue, el médico toma una muestra de sangre para ser examinada.{{Para el dengue no hay tratamiento médico, al bebé sólo deben administrársele los medicamentos prescritos por el pediatra y darle muchos líquidos para evitar la deshidratación.{{Su inicio está marcado por fiebres que duran aproximadamente una semana, provoca dolor intenso de cuerpo y articulaciones.{{El enfermo sufre de dolor de cabeza, detrás de los ojos y en los músculos del cuerpo y pierde el apetito. También siente dolor de garganta, náuseas y vómitos, desgano, decaimiento y cansancio. {{Con los cuidados sugeridos por el médico, descanso, buena alimentación y suficiente líquido, el período de recuperación es de una semana.{{Las siguientes son recomendaciones que te ayudan a evitar la picadura de mosquitos o zancudos:{{- El bebé debe dormir bajo un mosquitero o pabellón.{{-Vístelo con trajes que cubran totalmente sus piernas y brazos.{{- Tira el agua estancada en recipientes o neumáticos viejos y mantén cubierta la pila.{

La malaria es una enfermedad transmitida por un mosquito y ocasionada por cualquiera de cuatro diversos parásitos de la sangre, llamados Plasmodia. {{El mosquito responsable de transmitir la enfermedad a las personas es el anofeles.{{Es la primera causa de enfermedades debilitantes, con más de 200 millones de casos cada año en todo el mundo.{ {En la actualidad la malaria es un problema de áreas tropicales o subtropicales como Centroamérica. {{Se contagia a través de la picadura de un mosquito anofeles infectado. Con ciertas especies de malaria, se pueden producir formas latentes que pueden provocar recaídas en meses o años más tarde. {{También puede transmitirse a través de transfusiones de sangre de personas infectadas o por utilizar agujas o jeringas contaminadas.{{Con respecto a los síntomas de la malaria se incluyen fiebre, escalofríos, sudoración y dolor de cabeza. {{Los ciclos de escalofríos, fiebre y sudoración que ocurren cada dos o tres días son un indicador que un niño o adulto está contagiado de malaria.{{El tratamiento depende de la evaluación médica y de la gravedad del caso.{{¿Cómo prevenirla?{Para evitar la picadura del zancudo transmisor debes seguir las siguientes medidas: usar repelente contra mosquitos y un mosquitero o pabellón para camas.{{Los zancudos que transmiten la malaria crecen en pozas o acumulaciones de agua sucia.{

Esta enfermedad surgió luego del paso del huracán Mitch y se transmite por la orina de ratas u otros roedores que buscan refugio de la lluvia en escondrijos de las casas. {{Se manifiesta con síntomas similares a la hepatitis y es más severa en personas de la tercera edad y en niños menores de cinco años.{{La mayoría de personas adquiere leptospirosis por contacto, a través de una herida en la piel, con tierra, agua, o vegetación que ha sido contaminada con orina de animales infectados. En general, no se transmite de persona a persona.{{Los síntomas pueden ser severos o casi imperceptibles. Entre sus manifestaciones se incluyen fiebre repentina, escalofríos, dolor de cabeza, dolores severos de cuerpo y fatiga. {{También puede afectar el hígado, riñones ó el sistema nervioso. La enfermedad puede durar por varias semanas. Rara vez es fatal y puede ser confundida con meningitis o gripe.{{El periodo de incubación es de diez días, con un rango de cuatro a 19 días. Se diagnostica usando pruebas especificas de sangre.{{Tratamiento{Para combatirla el médico puede utilizar antibióticos específicos, como penicilina, o tetraciclina. Es importante que la persona con esta enfermedad reciba tratamiento tan pronto como sea posible. {{Evitar el contagio{La enfermedad se evita a través de la buena higiene. El uso de botas y guantes cuando se trabaja en condiciones de riesgo son también importantes. {{El control de roedores y la prevención de contaminación con la orina de animales infectados en áreas en las que viven, trabajan o juegan los humanos también ayudan a minimizar el riesgo de contagio. {

De forma gradual el bebé se hace inmune a las bacterias y virus que se encuentran en el ambiente.{{En el primer año tu hijo está expuesto a infecciones de los oídos, la nariz, la garganta y también de tipo broncopulmonar, en especial durante el invierno.{{Los especialistas han determinado que se producen cuando el niño es expuesto a cambios bruscos de temperatura y cuando no es protegido adecuadamente para salir de casa. {{Si tu bebé está enfermo, el signo más importante que debes observar para evitar complicaciones es la fiebre y los cambios en el ritmo respiratorio.{{Si tu bebé tiene menos de dos meses debe respirar 50 veces por minuto, consulta al pediatra si aumentan drásticamente. De dos meses a un año la cantidad normal de respiraciones por minuto es de 40 y de un año en adelante son 30 veces.{{Cualquier alteración en la respiración de tu bebé puede ser signo de una neumonía, la cual requiere de atención médica inmediata. Lo más indicado es que acudas a un servicio de salud. {{De un 30 a 35 por ciento de las infecciones de las vías respiratorias se deben a infecciones en el oído, indica Santos.{{Evitar el contagio{{- Si tu bebé es menor de seis meses debes continuar alimentándolo con leche materna, ya que protege contra enfermedades como el catarro, el dolor de garganta y la tos.{{- Abriga a tu bebé, para protegerlo de los cambios bruscos de temperatura, no lo cubras demasiado para no acalorarlo.{{- Si tu bebé está acatarrado, siempre lávate las manos antes de atenderlo.{{- Si tú estás enferma, siempre tápate la boca al toser o estornudar, cuando te encuentres cerca del bebé. {

Karla Rimola Molina{{Fuente: Departamento de Epidemiología, del Ministerio de Salud Pública de Guatemala, Larousse de los padres.