Preescolar 01. Ya tengo un año

A partir de esta etapa y durante los próximos seis meses tu bebé dedicará toda su energía a lograr caminar solo.  Conviene entonces que tengas siempre a mano una cámara fotográfica para registrar sus primeros pasos.  Ahora necesitas supervisarlo más para evitar que sufra pequeños accidentes.  Aunque te resulte difícil procura no alterarte si tu hijo sufre alguna caída, ya que esto puede asustarlo y frenar su desarrollo motor. 

La mayoría de los niños comienzan a caminar de puntitas o con sus pies apuntando hacia fuera, señala el pediatra Fredy Bolaños.  Para fomentar su desarrollo es importante que lo ayudes y lo estimules con juegos en los cuales necesita moverse.  Si todavía no camina recuerda que no debes presionarlo, pues muchos bebés logran hacerlo aproximadamente a los 15 meses.  Cada bebé se desarrolla a su propio ritmo.

¿Cuánto ha crecido?
A esta edad tu bebé debe triplicar el peso que tuvo al nacer, en lo que se refiere a talla debe ganar entre un 25 ó 40 por ciento en comparación a la que tuvo al nacer.  Por ejemplo si midió 50 centímetros, al año debe medir en promedio 60 ó 70 centímetros.  Pero recuerda, esto depende mucho de la alimentación y de ciertos factores genéticos.

A esta edad los bebés se entretienen más con aquellos juegos que requieren de mucha actividad, pues comienzan a desarrollarse sus músculos y crece su actividad física.

Dedican como máximo de 2 a 5 minutos a los juegos de concentración, pero no serán sus predilectos.  En este sentido prefiere tirar, empujar y pegarle a cualquier cosa que tenga a su paso, porque descubre que tiene fuerza propia y sus acciones generan reacciones que antes no conocía.  También se divierte con juegos en donde puede poner objetos dentro de cajas o recipientes.

Cuando cumple un año se torna más difícil hacer dormir a tu bebé, ya que su inquietud lo mantendrá sin ganas de ir a la cama aunque realmente se sienta cansado.  En estos casos lo primero que debes hacer es tratar de apartarlo con sutileza del juego o actividad que realice para que no se altere y pueda conciliar el sueño.

Para disminuir su resistencia al sueño es bueno que logres crear una rutina diaria que cumpla todas las noches antes de ir a dormir.  Cualquier tipo de rutina hace que tu bebé se tranquilice, porque es una repetición diaria de tareas que debe realizar y las cuales le indican que ha llegado la hora de descansar.

Dale de comer, báñalo, colócale la ropa de dormir, juega un poco con él sin que se exalte o agite, cuéntale o léele un cuento, cántale una canción o hazle escuchar música tranquila y luego llévalo a la cama.  Si respetas y lo haces cumplir esta rutina de la misma manera todos los días, verás que ir a dormir será una tarea sencilla.

En este sentido es bueno que intercambies tareas con tu pareja para alivianar la labor y para que tu bebé se acostumbre a irse a dormir con cualquiera de los dos.

A esta edad todos los bebés deben tener tres dosis contra la poliomielitis, meningitis, la vacuna DPT o triple, una dosis de MMR, dos dosis de Rotavirus, la primera se administra entre las 4 y 14 semanas y a las 24 semanas la segunda.  También debe administrársele una dosis de la vacuna contra el neumococo y dos dosis de hepatitis B.  A partir de los seis meses de vida es importante que se le administre una vacuna contra la influenza, explica el pediatra y neonatólogo Fredy Bolaños.

Karla Rímola Molina

Fuente: pediatra y neonatólogo Fredy Bolaños, babysitio.com