Prepara un delicioso smoothie nutritivo

Este smoothie es ideal para hacer ejercicio en la mañana y así activar el metabolismo y sentirte ligera para entrenar.

LEER MÁS

Las semillas de la sandía se pueden comer, pero hay que procesarlas

De chico, uno tenía la fantasía de que las semillas de la sandía que se tragaban iban a germinar en el estómago. La pregunta es entonces: ¿es realmente malo comerse estas semillas negras?

LEER MÁS

Es tiempo de guayaba

La guayaba es una fruta tropical que contiene una gran riqueza de antioxidantes. Esta deliciosa fruta posee un a pulpa de textura agradable y carnosa, su sabor es dulce y ligeramente ácido. La puedes encontrar en color amarillo, rosado, rojo y blanco, según su cosecha y variedad.

LEER MÁS