Esta es una pasta de Libia, país ubicado a las orillas del mar mediterráneo. Generalmente al preparar esta deliciosa receta utilizan carne de cordero Para disfrutar de una pasta saludable se debe tomar en cuenta lo siguiente: 1. Opción de utilizar pasta integral 2. Usar salsas naturales, no blancas ni de queso. 3. Acompañarlas de […]
LEER MÁSSi buscas una combinación sana y equilibrada que te aporte energía y te llene al mismo tiempo, pero sin perder la línea, esta receta es para ti. Las corbatías con verduras son uno de muchos platillos que lo contienen todo. La energía de la pasta, los beneficios y el poder saciante de las verduras. Ingredientes: […]
LEER MÁSEsta receta de macarrones es nutritiva y equilibrada a base de pasta, gambas y brócoli. La pasta de macarrones al pesto ligero es baja en calorías y es una delicia que te va sorprender. Ingredientes: Macarrones Nueces Gambas Ajo Albahaca Brócoli pequeño 2 cucharadas de queso rallado light Aceite de oliva Sal Pimienta Preparación: Cocer […]
LEER MÁSPrepara estos deliciosos canelones de pollo light, una receta fácil, barata y deliciosa. Esta receta contiene menos calorías que los canelones tradicionales y podrás disfrutarlos sin culpas ni remordimientos. Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/cocina/la-hora-de-la-pasta/ El secreto para que estos canelones sean mucho más ligeros es sustituir el relleno por un picado de carne, pollo y verduras. […]
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