Prepara un delicioso smoothie de piña
Una de las formas más fáciles de bajar de peso de manera saludable es con smoothies. Los smoothies son licuados de frutas con leche o yogurt con una sencilla preparación. Son tan prácticos que puedes hacerlos al despertar y tomarlos en el desayuno o a media mañana. Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/cocina/cinco-snacks-saludables-para-picar-durante-el-dia/ A continuación te dejamos […]
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