Las vitaminas son esenciales en la lucha contra el covid-19
Un sistema inmunitario activo es crucial en la lucha contra el coronavirus. El cuerpo necesita suficientes vitaminas y otros nutrientes para poder responder al ataque. No obstante, muchos tienen carencias vitamínicas.
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Aunque existen muchos alimentos que las aportan naturalmente, las vitaminas también se venden en polvo. Pero, ¿cumplen la misma función?.
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5 suplementos vitamínicos que más funcionan al hacer ejercicio
Cuando haces ejercicio siempre tienes que acompañar el esfuerzo físico con una buena alimentación y cuidado de la salud. Estos suplementos vitamínicos te ayudarán a estar en forma y sobre todo, a tener la energía necesaria para cumplir tus metas.
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