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5 recetas con avena para incluir en el desayuno

Renueva tu menú de las mañanas con estas recetas con avena que le dan un giro a los clásicos bowls.

Innovar a la hora del desayuno a veces podría parecer todo un reto, especialmente cuando se carece de tiempo libre.

A continuación te dejamos estas opciones para desayunar saludable.

Degusta unos deliciosos waffles de avena y manzana

Degusta unos deliciosos waffles de avena y manzana

Los waffles ayudan a elevar tu energía y promover el correcto funcionamiento de tu cuerpo gracias a sus niveles de fibra y sin duda es una receta ideal para consentirte.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/degusta-unos-deliciosos-waffles-de-avena-y-manzana/

Prepara unas deliciosas crepas de avena saladas

Prepara unas deliciosas crepas de avena saladas

Este platillo es muy fácil de preparar y es ideal para combinar múltiples nutrientes en un solo platillo.

Lo mejor es que son tan ligeras que facilitan la digestión, mientras te aportan todos los beneficios de este poderoso cereal.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/prepara-unas-deliciosas-crepas-de-avena-saladas/

Prepara deliciosos panqueques con avena

Prepara deliciosos panqueques con avena

Innovar a la hora de realizar el desayuno podría parecer un reto, especialmente cuando se carece de tiempo libre. Aprende a preparar estos deliciosos panqueques con avena.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/prepara-deliciosos-panqueques-con-avena/

Pudín de avena con frutas para iniciar el día

Pudín de avena con frutas

El pudín de avena, también conocido como overnight oats, es un platillo excelente para incluir en la dieta.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/pudin-de-avena-con-frutas-para-iniciar-el-dia/

Batido de avena, frutos rojos y yogurt

Batido de avena, frutos rojos y yogurt

Este batido de avena es tu mejor aliado para empezar el día y resulta una de las recetas más sencillas que puedes poner a prueba.

Es ideal para mantener tu energía a lo largo de la mañana, promover el correcto funcionamiento de tu sistema digestivo y combatir los efectos de los radicales libres sobre la piel.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/batido-de-avena-frutos-rojos-y-yogurt/