Ralladas, rellenas, al horno: cinco preparaciones saladas de manzana

Las manzanas también pueden combinarse en un plato salado, combinado por ejemplo con diversas verduras, pescado o pollo, risotto o cuscús. Su aroma refrescante a fruta modera el sabor fuerte del curry o pone el acento en sopas, por ejemplo, en la de calabaza con chile y cilantro, recomienda el Centro Federal de Nutrición de […]

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Cómo hacer cambios alimenticios y mejorar la salud

Nueve de cada 10 personas en la región reconoce que puede mejorar sus hábitos alimentarios, según la encuesta de Arka realizada en mayo de 2021, en la cual se entrevistó a tres mil personas mayores de 18 años de Centroamérica.

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Qué hacer cuando sentimos que no podemos más

Juan Pérez Fernández, Universidade de Vigo y Roberto de la Torre Martínez, Karolinska Institutet

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Síntomas y causas de la meningitis

La meningitis es una enfermedad mortal y extenuante, que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo.

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¿Cuál es la importancia del lavado de manos para frenar enfermedades?

Mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos tomar para evitar enfermarnos y transmitir microbios a otras personas.

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Formas fáciles de ejercitarte en la oficina

Pon en práctica los siguientes ejercicios para tonificar tu figura mientras estás en el trabajo. ¡La mayoría se pueden hacer sentada!

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Síntomas y causas de la poliomielitis

La poliomielitis es una enfermedad viral contagiosa y provoca lesiones a los nervios que causan parálisis, dificultad para respirar y en algunos casos la muerte.

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¿Qué microorganismos se esconden en los productos de cosmética?

Crema suave, brillo de labios denso, maquillaje lleno de nutrientes… todos ellos a base de agua. Suena realmente atractivo. ¿Alguien pensó que estos productos no serían también apetitosos para los microorganismos?

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¡Llego la época de graduaciones! Logra increíbles looks y peinados

¿Estás por graduarte? Logra el look de tu graduación soñada y hazlo tú misma en casa.

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La importancia de la alimentación balanceada

La alimentación o dieta balanceada hace referencia a ingerir los tipos y cantidades adecuadas de alimentos y bebidas con el objetivo de proporcionarle al cuerpo los nutrientes que necesita.

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