Las días en la playa se acercan y todas vamos tras la búsqueda del bikini perfecto, sin embargo, ¿conoces los peligros que encierra el traje de baño? Toma nota, ¡no podrás creerlo!
LEER MÁSA todos nos gustan las redes sociales y estar al tanto de lo que sucede con nuestros amigos, pero hay ocasiones en que esto puede resultar malo para nuestra salud y nuestra mente, por lo que es importante que pongas atención a estos problemas.
LEER MÁSLucir una sonrisa blanca y perfecta es el sueño de todas. Para lograr que tus dientes se vean más blancos que nunca no necesitas aplicarte ningún tratamiento especial, puedes hacerlo tú misma de una forma muy práctica.
LEER MÁSAún estás a tiempo para trabajar tu silueta. En una semana puedes empezar a lograr buenos resultados, eso sí con disciplina y motivación. Practica estos tres ejercicios con constancia para que puedas ver la figura que esperas. No olvides primero hacer el precalentamiento y relajación al final de cada sesión.
LEER MÁSExisten amistades que duran toda la vida y otras a las que por nuestro bien, debemos dejar ir.
LEER MÁSExisten diferentes marcas y tipos de bloqueadores solares, clasificados según la sustancia que contengan. Elige el que mejor bloquee la penetración de los rayos ultravioleta A –UVA- y ultravioleta B –UVB-. Así prevendrás distintas enfermedades de la piel, especialmente el cáncer.
LEER MÁSAlgunos suelen dar consejos tan poco efectivos para bajar de peso, que lo único que hacen es perjudicar tu salud. Estos son algunos de ellos. ¡Cuidado!
LEER MÁSLa higiene bucal es tan importante para la salud y mantener una comunicación agradable y fresca, así que si tienes problemas de halitosis, te sugerimos familiarizarte con la clorofila.
LEER MÁSA veces, tener el pelo largo no resulta tan confortable, sobre todo en épocas de calor. Si ya no sabes cómo peinarlo y deseas sentirte cómoda y fresca, trénzalo con estas distintas formas.
LEER MÁSSi eres de las chicas que lucen un lunar tan sexy como el de Marilyn Monroe, Madonna, Cindy Crawford o Eva Méndez debes saber lo importante que es examinarlo para descartar que sea maligno. Conoce los cinco pasos para evaluarlo.
LEER MÁS