5 maneras de no perder las ganas de ir al gym
Existen varios factores que se convierten en la excusa perfecta para dejar de ejercitarte. Es más, seamos honestas, hay días que no quieres hacer nada más que llegar a tu casa y estar cómoda. Para que eso no te suceda, estos consejos serán de gran ayuda para no perder de vista la meta: estar en forma.
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4 cortes de pelo que harán ver tu rostro más delgado
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10 consejos de belleza que toda novia debe poner en práctica
Comienza hoy mismo a cuidar tu rostro por dentro y por fuera para que ese día luzcas espectacular. Es mejor si te preparas con unos meses de anticipación, pero aún si faltan pocas semanas podrás ver resultados si sigues estos consejos.
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Cómo sacarle provecho a la elíptica y dejar de usarla como colgador de ropa
La máquina elíptica está diseñada para ejercitarte y combinar los movimientos de escalar, correr y hacer esquí de manera cíclica. Al usarla trabajas en conjunto brazos y piernas, así como la pared abdominal. ¿Te animas a desempolvar la tuya y sacarle todo el provecho para mejorar tu figura?
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5 beneficios del baño sauna para la salud
Son muchos los beneficios que te brinda el baño sauna, tanto para la salud como para la belleza. Te aseguro que luego de leer esta nota no dejarás de lado la idea de ir a darte un exquisito baño sauna para relajarte.
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¿Sudas demasiado? Lee esto para saber cómo controlarlo
Si sudas demasiado, pon en práctica estos consejos que te ayudarán a controlar mejor esa condición.
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5 razones por las que debes hacerte un masaje una vez al mes
¿Te sientes muy estresada y tensa estos últimos días? El secreto para relajar tu cuerpo y mente para sentirte más viva que nunca, es darte un buen masaje. Conoce los grandes beneficios que esta práctica ofrece.
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Saber cómo limpiar y humectar el cutis es tan importante como aprender a maquillarse correctamente.
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3 beneficios de la macadamia para tu salud
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La base de un buen maquillaje
La clave para lucir un maquillaje muy natural y espectacular es seleccionar la base correcta, la cual debe fundirse en el rostro hasta darle uniformidad y perfección.
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