Bowl de arúgula y manzana verde

Lo mejor de este bowl de arúgula y manzana verde es que aporta vitaminas y minerales necesarios para tu día a día.

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Ingredientes:

-Hojas de lechuga desinfectadas
-3’ gramos de atún de agua
-Media manzana verde picada en cuadritos
-100 gramos de arúgula
1 cucharada de aceite de aguacate
-Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. En un sartén poner a fuego lento el aceite de aguacate.
2. Añadir la arúgula y el atún.
3. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
4. Al momento de servir se coloca una cama de lechuga y se agrega la mezcla del sartén. El toque final es la manzana verde y se revuelve bien.
5. Se recomienda comer inmediatamente, la combinación de sabores y el cambio de temperatura harán su magia.