Se acerca el Día de la Madre y es un buen momento para sorprender a mamá con un rico desayuno saludable.
Toma nota de estas recetas y sorprende a mamá. Te recomendamos buscar un mantel de su color favorito y decorar el ambiente con flores.
Copas de jamón con queso
Este platillo es muy fácil de preparar y a las mamás les encantará.
Ingredientes
- Huevos
- Nata o leche de coco
- Queso rallado
- Cebollas y pimientos
- Mantequilla
- 2 cebollas
- Lonchas de jamón
- Sal y pimienta
Elaboración
Saltea las cebollas y los pimientos de una manera más sencilla. En un recipiente se añaden junto a un trozo de mantequilla durante un par de minutos.
En un molde para hacer magdalenas ve extendiendo las lonchas de jamón. Añade dentro las cebollas y pimiento y echa el queso rallado por encima.
Por otro lado mezcla ½ huevo, nata, sal y pimienta. Bátelo bien. Pica cebolla por encima. Repite este paso depende los molde, recuerda que siempre es ½ huevo por cada molde.
Incluye la mezcla en el recipiente de las magdalenas y hornea durante 20 o 25 minutos a 180 grados.
Tostadas de queso y huevo
Una de los desayunos deliciosos que más fáciles te van a resultar hacer. Si es muy fan de los brunch, este es muy sencillo de elaborar y está buenísimo.
Ingredientes
- Pan de molde
- 1 huevo
- Queso rallado
- Elaboración
Presiona con una cuchara en el pan formando un rectángulo, sazónalo con sal y pimienta.
Casca un huevo en el pan con cuidado de no romper la yema.
Extiende la mantequilla por los bordes y espolvorea el queso rallado encima.
Deposita las tostadas en una sartén durante 10 minutos vigilando que el huevo se cueza. Añade más queso finalmente.
Yogurt y frutos rojos
¡Sano, ligero y delicioso! Una manera perfecta de empezar el día a base de frutos rojos antioxidantes y yogur fresco y ligero. De hecho, es un desayuno ideal para tomarlo en el jardín o en una terracita. No se puede tener un mal día con un comienzo como este.
Ingredientes
- 500 ml de crema
- 5 cucharadas de yogur natural
- Zumo y ralladura de lima
- 2 cucharadas de azúcar
- 250 gr de fresas
- 150 gr de moras
- 150 gr de arándanos
Elaboración
Bate la crema y agrégale el azúcar, el jugo de lima y la ralladura así como el yogur en la licuadora.
Añade a la mezcla las fresas, los arándanos y las moras, (reservándote un poquito para la decoración posterior) y tritúralo con ayuda de un tenedor.
Prepara los vasos con la mezcla y después la decoración. Refrigera por una hora.