Conoce esta lista de recetas diseñadas para ti y que más allá de conquistar tu paladar, le ofrecen muchos beneficios a tu cuerpo.
Estos platillos contienen ingredientes altos en fibra, vitaminas, minerales, grasas saludables, proteínas y carbohidratos de calidad.
Tostadas con aguacate y huevo cocido
![Tostadas con aguacate y huevo cocido](https://d3g9jhyjo6tiod.cloudfront.net/revistaamigapl/wp-content/uploads/2021/10/pexels-trang-doan-824635-1024x683.jpg)
Las cenas más deliciosas y nutritivas no sólo las pueden preparar los mejores chefs, tú también puedes.
Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/tostadas-con-aguacate-y-huevo-cocido/
Ensalada con vegetales y pollo
![Ensalada con vegetales y pollo](https://d3g9jhyjo6tiod.cloudfront.net/revistaamigapl/wp-content/uploads/2021/10/flat-lay-salad-with-chicken-and-sesame-seeds-1024x684.jpg)
Esta cena contiene proteína y vegetales que te ayudarán a tener una alimentación balanceada y liviana para dormir y despertar con mucha energía.
Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/ensalada-con-vegetales-y-pollo/
Sándwich de aguacate con huevo y especias
![Sándwich de aguacate con huevo y especias](https://d3g9jhyjo6tiod.cloudfront.net/revistaamigapl/wp-content/uploads/2021/10/pexels-pixabay-236813-1024x683.jpg)
Si lo que buscas es una opción saludable y rápida de preparar te dejamos la receta de este delicioso sándwich de aguacate con huevo y especias.
Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/sandwich-de-aguacate-con-huevo-y-especias/
Donuts de manzana
![Donuts de manzana para cenar](https://d3g9jhyjo6tiod.cloudfront.net/revistaamigapl/wp-content/uploads/2021/10/manzana.jpg)
¿Eres fan de las cenas saludables? Acá te dejamos estas deliciosas donuts de manzana para disfrutar sin exceder calorías.
Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/como-preparar-donuts-de-manzana-para-cenar/