Una ensalada no es solo una comida baja en calorías y alta en fibra. También está llena de vitaminas y nutrientes.
Prepara esta deliciosa ensalada estilo keto y disfruta de su delicioso sabor.
Ingredientes:
- Hojas de lechuga
- Arúgula
- 5 fresas
- 2 aguacates
- Tocino ahumado
- ½ taza de yogurt natural
- 2 cucharadas de chía
- Pimienta
- Sal
- Aceite de oliva
Ingredientes:
- Lavar la lechuga y picarla.
- Desinfectar las fresas y partir los aguacates.
- Añadir la lechuga, fresas y aguacate en un bowl.
- Sofreír el tocino y añadirlo al bowl.
- Para el aderezo integrar media taza de yogurt, dos cucharadas de chía, pimienta, sal y aceite de oliva.
- Servir.
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