Estos tratamientos le harán un detox a tu piel

El resultado de tantos días sin dormir lo suficiente y sufrir a diario de estrés altera los índices de acidez en la piel.  Para devolverle esa textura suave que tanto te gusta y recuperar el aspecto radiante, empieza por revisar que tus productos de cuidado facial sean fórmulas de acuerdo a las necesidades de tu piel y verifica que los cosméticos estén en buen estado.

El siguiente paso será encontrar el tratamiento que prepare la depuración de las toxinas que te dejó el día a día.

Alternativas cosméticas

La limpieza facial es tu aliada fundamental y debes realizarla con productos no detergentes, porque en estos momentos tu piel está inflamada.  Utiliza leche limpiadora o agua termal que emulsione la secreción de grasa y arrastre la suciedad acumulada en los poros.

Para obtener resultados inmediatos,  la médica naturópata, Patricia Gómez,  sugiere hacerte una limpieza facial profunda.  Este tratamiento ayudará a remover de forma clínica espinillas, impurezas y células muertas.

Hacerte un peeling ultrasónico también resultará efectivo, con ello expones la piel a ondas electromagnéticas que limitan el uso de químicos abrasivos para la piel y dan como resultado una depuración desde las capas dérmicas más profundas.  Además, ayuda a regenerar los tejidos y eso hace que el rostro luzca fresco.

Si buscas algo inmediato prueba el tratamiento de vapor ozono, porque abre los poros y elimina impurezas desvaneciendo los puntos negros.

Mucha hidratación

Equilibrar la humedad de los tejidos es la mejor aliada para recuperarte de los desvelos. Para hacerlo de inmediato con tu piel usa la mascarilla de ácido ialurónico tópico para electroporar.  Rosmeri Guillén, terapeuta med spa, menciona que con esto consigues que la piel recupere su humectación de manera intensa, corrige el matiz y equilibra la grasa.  El rostro luce tonificado, fresco y como si acabaras de despertar de un sueño muy reparador.

Menú de mascarillas

Depurativo de yogur, avena y miel

En un tazón mezcla los ingredientes y aplícalos sobre la piel limpia.  Deja actuar por 15 minutos y retira con abundante agua.  Repite el procedimiento dos veces por semana.

Calmante de arcilla, romero, lavanda y alcanfor

Sirve para depurar la piel y eliminar los puntos negros. Elimina las células muertes y permite un lifting momentáneo.  Aplícala una vez por semana.

Tónico desinflamante

Prepara una infusión de romero, manzanilla o pétalos de rosa, déjala enfriar y refrigérala.  Úsala para humedecer un disco de algodón y frótalo sobre tu piel todas las mañanas, previo a maquillarte.

Incluye en tu dieta

Agua

Bebe tres litros de agua por día al menos 5 días luego de las fiestas.  Así eliminas más rápido las toxinas y las grasas del cuerpo.

Té verde

Ingiere de dos a tres tazas al día, esta infusión posee propiedades antioxidantes, diuréticas y activa el metabolismo.

Papaya

Consume por lo menos una taza de cubos de papaya durante el día.  Esta fruta contiene encimas que depuran el intestino, lo cual brinda un efecto notorio en la piel.

Cítricos

De preferencia toronjas o pomelos porque tienen un gran poder depurativo.

Cebolla

Agrégala abundantemente en tus sopas o caldos, ya que es capaz de purificar el organismo.

Uvas

Consúmelas en los días posteriores a las fiestas, estas serán de gran ayuda para poder desintoxicarte.

Fuentes: Patricia Gómez, médica naturópata, de la Clínica Sanarte, teléfonos (502) 2368-5831 y (502) 3205-4654. Rosmeri Guillen, terapeuta med de Dilaranja Medical Spa, teléfono (502) 5317-3817.