¿Cómo evito la caída de cabello?

Si eres de las mujeres que botan el cabello por doquier, es momento de cuidarlo y determinar su origen.

Por Jessica González

La pérdida de 120 pelos diario es normal, pero hay muchas razones que originan la caída del cabello en exceso, desde la genética hasta los trastornos hormonales. Para determinar el motivo, es necesario realizar un estudio que determine qué le sucede al cuero cabelludo.

Entre las razones que pueden afectar tu cabellera están:

• Genética: esta es la más frecuente en la mujer. Es hereditaria. A este tipo de caída se le llama alopecia y se manifiesta con pequeños agujeros en la cabeza, adelgazamiento y miniaturización del cabello. Puede manifestarse a partir de los 20 años. Existen alternativas efectivas para tratarla.

• Trastornos hormonales: problemas de tiroides, ovarios o baja de hierro causan la caída. En este caso es necesario tratar primero el problema hormonal y luego se aplica el tratamiento adecuado para la caída del cabello.

• Parto: a los tres meses de dar, el pelo suele caerse. Esta pérdida puede durar alrededor de siete meses.

Consejos prácticos

• Lava tu cabello según su tipo. Si es graso, lávalo un día sí y uno no; y si es seco hazlo una o dos veces por semana. Esto no evitará la caída, pero sí conservará sana la textura del cuero cabelludo.

• No abuses de la plancha. La temperatura produce quemaduras microscópicas en el cuero cabelludo debido al choque térmico. Evita plancharlo y cepillarlo muy seguido y controla la temperatura de la plancha.

• Prefiere las queratinas sin formol.

• Utiliza shampoo y acondicionador si tu cabello es seco, si es graso evita el acondicionador para no engrasarlo más.

Fuente: Giovanni Bojanini, dermatólogo. http://www.giovannibojanini.mx/