blog

Helado de cerezas y dátiles para disfrutar en casa

Anímate a preparar un helado saludable y a disfrutar de todos los beneficios de sus ingredientes.

Lo mejor de preparar estos helados caseros es que puedes añadir los ingredientes que desees y no cargarlo con azúcar.

Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/cuatro-recetas-de-helados-caseros-y-saludables/

Ingredientes:

  • 500 gramos de cerezas
  • 6 dátiles
  • 4 yogur griegos
  • Leche vegetal

Preparación:

  • Meter los dátiles en un cazo al fuego cubiertos con leche vegetal y dejarlos hervir unos minutos hasta que queden bien blandos.
  • Deshuesar las cerezas y colocarlas en un recipiente junto con los dos yogures griegos naturales.
  • Una vez al tener los dátiles blandos triturarlos y añadirlos a un recipiente con el resto de ingredientes y triturar.
  • Añadir la mezcla en un recipiente adecuado y congelarlo.
  • Sacarlo cinco minutos antes de servir.
s