Ideas de cenas fáciles y saludables que puedes hacer en 5 minutos

Después de un largo día lo que menos queremos es complicarnos la vida con cenas muy elaboradas o con platillos que nos hagan sentir pesadez.

Por eso te dejamos cuatro opciones de cenas ligeras y saludables que no te toman más de 5 a 10 minutos.

Filete de pescado con quínoa

Este platillo es uno de los favoritos para quienes están buscando reducir medidas. ¡Toma nota!

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/filete-de-pescado-con-quinoa-para-cenar-saludable/

Sándwich integral con pollo y vegetales

¿Quieres cenar algo ligero? Anímate y prepara este delicioso sándwich integral con pollo y vegetales.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/sandwich-integral-con-pollo-y-vegetales-para-cenar/

Pan tostado con queso y atún

Disfruta de este delicioso pan tostado con queso y atún, no olvides aprovechar todos los beneficios de sus ingredientes.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/pan-tostado-con-queso-y-atun-para-disfrutar-en-la-cena/

Ensalada de atún

Para esta deliciosa ensalada de atún te sugerimos tener a la mano bolsitas de lechuga y espinaca desinfectada para ahorrar tiempo.

Receta completa aquí: https://www.revistaamiga.com/ensalada-de-atun-para-cenar-saludable/