A todos nos gustan las redes sociales y estar al tanto de lo que sucede con nuestros amigos, pero hay ocasiones en que esto puede resultar malo para nuestra salud y nuestra mente, por lo que es importante que pongas atención a estos problemas.
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Ser antisocial
Para todos siempre más fácil enviar un mensaje que tener contacto cara a cara, pero en realidad es que olvidas cómo convivir con la gente y a largo plazo puede ser negativo para las relaciones interpersonales.
2. Adiós privacidad
Las redes sociales sin duda son un buen medio para conocer a muchas personas, pero llegas al punto de tener a tanta gente que lo más seguro ni son tus amistades cercanas, que pierdes la intimidad ante muchos extraños y puede tornarse incómodo.
3. Volverte adicta a los likes
Puedes llegar al punto de estar demasiado pendiente de las personas que le dan “me gusta” a tus fotos, al grado de convertirse en una adicción y deprimirte si no recibes los comentarios que imaginabas.
4. Malos entendidos
No faltará la persona que publique algo que no te guste y puede causar problemas con tus amigos o con tu pareja. Aléjate de esas personas y sobre todo, piensa que las redes sociales son una ventana al mundo en la que todos pueden ver cualquier cosa.
5. Depresión
Pasar demasiado tiempo viendo el perfil de tus amigos o incluso de tus ex parejas puede perjudicar tus pensamientos. Es mejor preocuparse por lo que ocurre realmente a tu alrededor y no en una pantalla.
6. Divorcios o rupturas
Pensarás que exagero, pero muchas relaciones terminan por haber conocido a alguien en la red, lo mejor es que no vivas preocupada por esto y tengas la confianza en tu pareja. Vivirás más feliz y sin malos pensamientos.
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