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Esta es la frecuencia con la que debes tener sexo según tu edad

En la vida de pareja la sexualidad es un pilar importante y la frecuencia de los encuentros mejora los vínculos emocionales. ¿Qué tan constante debe ser la intimidad?

En la cama cada pareja tiene su propio universo. Para algunas muy afortunadas la intimidad es un evento vital del día a día; mientras que en otras el estrés y la cotidianidad las lleva a alternarla e incluso a volverla un evento esporádico.

Sin embargo, el sexo es un pilar importante de las relaciones y la frecuencia influye tanto en la salud física como emocional de ambos. Según expertos en Sexo, Reproducción y Género del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana, reportaron que la edad influye en gran medida en el apetito sexual y la necesidad de contacto físico, los cuales disminuyen con el paso de los años.

Según el estudio, se concluyó que los jóvenes de entre 18 y 29 años tienen sexo con más frecuencia (112 veces al año, 2.4 veces por semana). Mientras que la Universidad Wilkes de Pennsylvania afirmó que aquellos que mantienen relaciones una o dos veces por semana son más saludables que los que no.

El Instituto Kinsey también aseguró que las personas de 30 a 39 años de edad tienen un promedio de 86 relaciones al año, mientras que aquellas de entre 40 y 49 años de edad tienen sexo 69 veces.

Según Tim Wadsworth, profesor asociado de la Universidad de Colorado Boulder, tener más sexo hace feliz, pero pensar que estamos teniendo más sexo que otras personas nos hace aún más felices”.

Cabe señalar que la falta de sexo no siempre significa que hay algo malo en la relación, siempre que ambos estén satisfechos. Sin embargo, la doctora en psicología y experta en consejería de parejas, Sthepanie Guila recomienda que, para mantener el vínculo emocional, ambos miembros de la pareja deben preocuparse por cuidar y avivar siempre la llama de la pasión.  Si bien, no se trata de hacer el amor a diario, resulta importante no dejar pasar la semana sin tener contacto íntimo ni mucho menos que transcurra el mes.  La sexualidad saludable es parte del éxito de la relación.


Fuente: Sthepanie Guila de Castro-Conde,  doctora en psicología y experta en consejería de parejas de Boston Clinical Consulting, teléfono 25074-9029.

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