El té matcha, conocido en la cultura japonesa como el poderoso polvo verde, suma cada vez más adeptos gracias a sus múltiples beneficios.
Este té es extraído de la pulverización de la hoja del té verde, sin embargo es 10 veces más poderoso que las variedades tradicionales. Luego de leer esta nota, estamos seguras que te sumarás a las miles de personas que no dejan de beberlo.
Ayuda a bajar de peso
Eso lo logra gracias a que contribuye a acelerar el metabolismo. Beber este té con frecuencia te ayudará a quemar más calorías y hasta un 25% de grasa. Combinado con una dieta saludable y ejercicio, te puede ayudar a decirle adiós a esas libras de más.
Fuente de antioxidantes
Es el más poderoso de todos, incluso más que la guayaba, conocida como la mejor fuente de antioxidantes. Esto contribuye en la lucha del organismo contra los llamados radicales libres, causantes de daños celulares responsables del envejecimiento.
Baja los niveles de estrés
Es muy utilizado por las personas que realizan meditación gracias a la relajación que genera. Sin embargo, esta bebida genera un estado de alerta y calma al mismo tiempo, gracias al tipo de cafeína que contiene, rica en teanina. Una taza te dará tal energía, que puede durar hasta cinco horas, sin generar el bajón que provoca el café.
Refuerza tu sistema inmunológico
Ayuda a mantener los niveles de colesterol y mejora la flora intestinal. Su alto contenido de catequina y antioxidantes ayuda contra el cáncer, artritis y mejora la memoria.
Desintoxica
El matcha contiene clorofila que contribuye a limpiar la sangre y liberar toxinas. Su contenido de niacina se utiliza para ciertos desórdenes gastrointestinales, desechar químicos y mejorar la digestión.
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