Pedicura en casa

Cuida tus pies en casa por salud y por belleza. Para esto ten en cuenta que los pies necesitan atención constante como cualquier otra área de tu cuerpo. Cuídalos principalmente en verano, porque con las altas temperaturas son más propensos a sufrir algunos inconvenientes.

Por Karla Rímola

Para empezar a cuidar tus pies durante el verano, debes aplicarles bloqueador solar todos los días. Ya sea que te quedes en casa o salgas a un destino turístico con playa o piscina, necesitas empezar con tiempo a brindarles cuidados. Basta con dedicarles al menos 15 minutos al día para masajearlos, ponerles crema hidratante y exfoliarlos una vez por semana. Al poco tiempo notarás los beneficios y los cambios positivos.

Las expertas en belleza te comparten consejos prácticos para renovar y cuidar tus pies:

– Hidrátalos con una crema a base de cacao o bien con vaselina para humectarlos.

– Aplica talcos para evitar el mal olor producido por la sudoración.

– Dales un respiro a tus uñas y no les apliques esmalte por unos días, para que se oxigenen.

– Exfólialos mientras te duchas, especialmente en la zona de los talones pues es la que más se reseca. Hazlo con cuidado para no lastimar la piel. Usa una piedra pómez o una lima gruesa para eliminar las durezas.

– Tanto para tus manos como para tus pies, prefiere productos cosméticos ricos en vitaminas, especialmente A, B, E y F, con abundante contenido en proteínas. Este ingrediente es beneficioso para las uñas, pues les otorga mayor firmeza.

– En cuanto al cuidado de las uñas puedes inclinarte por el uso frecuente de aceite de oliva, de aguacate o manteca de cacao, el cual puedes incorporar a las cremas de tratamiento.

Para un cuidado más intensivo y focalizado en áreas problemáticas, necesitas acudir a un salón especializado. Entre las alternativas que te ofrecen se encuentran: pedicura spa, reflexología, mascarillas hidratantes, exfoliación y radiofrecuencia.

Fuente: Paola de Chang, esteticista con especialidad en dermocosmética de Nefertiti Beauty Center, teléfono (502) 2385-5218. Rosario Monroy, cosmetóloga de Stétika, Soluciones médicas, teléfono (502) 2385-5216.