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QiClub Fit, la app que activa tu energía

La app para enriquecer física, emocional y espiritualmente a quienes deseen adoptar un estilo de vida en equilibrio.

Tener una vida ajetreada es el pan de cada día y en medio de tanto estrés sí es posible llevar una vida sana y en balance. A veces es necesario un poco de ayuda virtual para conseguirlo.

Por Karla Rímola

Tener que desplazarse al interior o exterior del país provocaba que las personas dejaran a un lado y temporalmente su rutina saludable de ejercicios o dieta. Pero eso dejó de ser así con el avance de las plataformas virtuales que vinieron a revolucionar la salud. Ahora existe la posibilidad de tener acceso desde aplicaciones telefónicas que permiten continuar con la vida sana en cualquier lugar con conexión a Internet.

Un ejemplo de estas alternativas es QiClub Fit, la cual busca enriquecer física, emocional y espiritualmente a quienes deseen adoptar un estilo de vida en equilibrio. Este escenario virtual es bilingüe y fue creado para activar la energía vital de las personas a través del ejercicio, nutrición, meditación y música terapéutica.

QiClub Fit ofrece herramientas individualizadas que la convierten en un instructor, un nutricionista y un guía de vida que puede usarse desde teléfonos celulares, computadoras y tabletas.

El área de Ejercicios ayuda a personalizar las sesiones para mantenerse en forma. Las coreografías están basadas en conocimientos milenarios acerca de la relación adecuada entre música y movimiento. En la sección de Nutrición se encuentran herramientas para crear un plan nutricional balanceado que incorpora conceptos en bioquímica y metabolismo.

La Meditación en la plataforma de QiClub Fit comprende meditaciones guiadas con música original, la cual contiene ondas que se sincronizan con las señales eléctricas del cerebro, brindando beneficios como mejor calidad de sueño, reducción del estrés e incluso pérdida de peso.

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Fuente: QiClub Fit, www.qiclubfit.com http://www.facebook.com/QiClub Twitter @QiClub

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