Bienestar
Mayo 22, 2014
Por Redacción Revista Amiga

Sin tiempo para cocinar

Toma nota de cuatro cenas que puedes preparar en minutos, con ingredientes de la despensa y el congelador.

Por Brenda Enríquez

Ensalada de ejotes con lechuga, aceite de oliva, un chorrito de limón, sal y pimienta.

Berenjenas, pimientos, zucchinis, cebolla morada y zanahorias, salteadas con aceite de oliva y preparadas en un wok.

Papas asadas con atún y pimientos rojos.

Sopa de verduras con un panecillo integral.

Fuente: Guía para chicas ocupadas estar estupendas, Editorial Everest.

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