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Prepara un delicioso sándwich sin pan con lechuga

Con estos rollos de lechuga estarás obteniendo un sándwich vegetal sin pan y al mismo tiempo con muchas proteínas.

Para preparar este delicioso sándwich sin pan necesitarás:

  • 4 tazas de pollo picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 taza de champiñones troceados
  • 1 cucharada de salsa soya light
  • 2 cucharadas de ajo picado
  • 6 hojas de lechuga
  • Albahaca fresca

Preparación

Calentar un sartén con aceite de oliva.

Saltear durante 10 minutos el pollo picado.

Agregar la albahaca, el ajo, los champiñones y la salsa soya.

Mezclar los ingredientes.

Abrir las hojas de lechuga y agregar la mezcla del pollo y enrollar.

Fuente:MejorConSalud