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Prepara una deliciosa ensalada de berros, fresas y hierbas

Descubre las mejores recetas de ensaladas con frutas y hierbas silvestres para incorporar en tu recetario habitual. ¡Son nutritivas y sabrosas!

¿Deseas alimentarte de manera saludable y liviana? Entonces no puedes perderte nuestra selección de ensaladas con frutas y hierbas silvestres. ¡Son una más rica que la otra!

Ingredientes

1 taza de berros

350 gramos de fresas, cortadas a la mitad (o en cuartos si son grandes)

5 hojas de albahaca

6 hojas de perejil

1 puñadito de cilantro

Sal y chile o pimienta al gusto

Preparación

Pica las hierbas y mézclalas con el aceite, la sal y el chile.

Coloca en un bol los berros y las fresas.

Mezcla y condimenta con el aderezo de hierbas.

Fuente: MejorConSalud

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