Esta bebida de espinacas y banano te encantará por su delicioso sabor y las vitaminas que aporta.
Este smoothie es fresco y sano para empezar el día.
Ingredientes:
- 1 banano
- 10 hojas de espinacas frescas
- 2 yogurt natural sin azúcar
- 10 cubitos de hielo
Preparación:
- Agregar todos los ingredientes a la licuadora.
- Servir bien fresco.
En las espinacas podemos encontrar vitamina A, BI,B2, C y K, así como también una variedad de minerales.
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