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Smoothie de sandía y jengibre

Este smoothie de sandía y jengibre es súper fresco y puedes consumirlo para esos días de calor.

Esta bebida contiene una de las frutas con pocas calorías, además contiene hierro, potasio y vitaminas A y C.

El smoothie de sandía y jengibre es conocido por sus múltiples beneficios que aportan todos sus ingredientes como el té verde y la chía.

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A continuación la receta completa de este delicioso smoothie de sandía y jengibre.

Ingredientes:

  • 2 tazas de sandía
  • ½ limón
  • 1 trocito de jengibre
  • 1 taza de té verde
  • ½ cucharada de chía

Preparación:

  • Pelar la sandía y córtala en trozos hasta llenar un par de tazas.
  • Preparar aparte el té verde.
  • Cuando el té esté listo lo añades a la licuadora junto a la sandía, el zumo de medio limón y el trocito de jengibre.
  • Por último añade una cucharada de chía
  • Cuando todo esté procesado y sin grumos puedes servir.

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