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Smoothie para aliviar el estrés

Iniciar el día con un delicioso smoothie te ayudará a combatir el estrés laboral.

Este smoothie aporta muchos beneficios para el organismo, además de ser delicioso te ayuda a desintoxicarte y disminuir el estrés laboral.

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Ingredientes:

  • ¼ de taza de hojas de menta
  • ¼ de taza de hojas de espinaca
  • 1 cucharada de matcha en polvo
  • 2 cucharadas de chocolate
  • 1 ½ taza de leche de almendras sin azúcar

Preparación:

  • Lavar las hojas de menta y espinaca.
  • Licuar todos los ingredientes.
  • Servir.