¿Qué alimentos son antiinflamatorios?
Jengibre, arenque, kale..., a primera vista no tienen nada en común. Sin embargo, hay algo que los une: son algunos de los productos a los que se atribuyen efectos antiinflamatorios. ¿En qué casos se recomiendan?
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¿Cómo controlar el hígado de niños con sobrepeso?
En el caso de niños con un claro sobrepeso, puede ser aconsejable controlar regularmente el estado del hígado. Si los índices hepáticos son muy altos, eso puede ser un síntoma de hígado graso.
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¿Qué hay detrás de la etiqueta “rico en proteínas”?
Ya sea muesli, una barra de cereales o un postre, muchas veces los productos vienen con la leyenda "rico en proteínas".
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Suplementos alimenticios: ¿Aliados para una buena salud?
Siempre que un especialista lo recomiende los suplementos alimenticios pueden resultar ideales para complementar la ingesta diaria de nutrientes. Por: Forbes Los suplementos alimenticios pueden tener distintos beneficios: como contribuir a la adecuada nutrición de las personas o mantener un buen funcionamiento del organismo. Un estilo de vida saludable implica que las personas cuenten con una nutrición balanceada; sin embargo, las actividades […]
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Tres alimentos que te dejan con hambre
Hay algunos alimentos que por su composición te dejan con hambre. La consecuencia es que aumentan la tendencia a comer en exceso y sufrir sobrepeso.
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Guía de alimentación en tiempos de contingencia
Una especialista te dice qué alimentos comer y en qué proporciones. Además te dice cuáles hay que cuidar para no subir de peso durante este tiempo de contingencia.
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10 alimentos para fortalecer tu sistema inmune ante el covid-19
Un especialista de la app doc.com te comparte 10 alimentos clave para fortalecer tu sistema inmunológico en estos tiempos en los que la buena alimentación tiene que ser nuestro escudo para no enfermarnos.
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El auge de los alimentos enriquecidos con proteínas
Panes y postres lácteos de proteínas: El mercado de productos con alto contenido en proteínas está en auge. Lo que antes solían buscar solo los culturistas para desarrollar masa muscular, se ha convertido ahora en una tendencia en supermercados.
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¿Qué alimentos comprar en el supermercado?
Para todas las mujeres siempre ha sido un reto realizar las compras de la despensa, ya que en esta lista debe incluirse alimentos saludables y deliciosos.
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¿Qué comer para no subir de peso?
La falta de ejercicio y la mala alimentación durante la cuarentena puede provocarte un aumento de peso.
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