¿Cómo manejar el estrés en la nueva normalidad?
Ejercicios de respiración profunda y relajación de los músculos pueden servir para enfocarse en pensamientos positivos. Por: Forbes Este marzo 2020 representó para la mayoría de los ciudadanos a nivel mundial un cambio radical en su estilo de vida. Fue el mes pasado en el que la vida le cambió, quizá para siempre. De pronto, […]
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