Pasta cremosa con atún para degustar en casa
¿No sabes qué almorzar? Esta pasta cremosa con atún es una receta perfecta para compartir en familia.
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Ensalada de aguacate y atún con tomate
Tanto el aguacate con el atún son dos alimentos muy nutritivos, saludables y aportan beneficios para la salud.
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Tostadas de atún con vegetales
¿Tienes muy poco tiempo para cocinar? Esta receta es ideal para un almuerzo o cena rápida y saludable.
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Prepara un delicioso atún encebollado
Lo mejor de este alimento es que puedes agregarle cualquier tipo de vegetales y lo mejor que es fácil de preparar.
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Prepara un delicioso sándwich de queso y atún
Con esta receta de sándwich de queso y atún podrás comer de una forma saludable y rica sin tener que recurrir a platos precocinados cuando no tengas tiempo de hacer comidas muy elaboradas.
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Snack saludable: Galletas con atún marinado
El atún es uno de los alimentos con más proteínas que aportan a nuestro cuerpo, por esa razón hay que incluirlo en la dieta.
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Prepara un delicioso “Mousse de Atún”
El Mousse de Atún es un platillo ideal para usarlo como aperitivo, boquitas o plato fuerte en el caso de una dieta baja en grasa.
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Otras formas de comer atún
El atún es uno de los alimentos más fáciles de preparar, además resulta un alimento rico en minerales como el magnesio y selenio, además de vitaminas E y B, que ayudan a mantener sano el corazón y a cuidar el cerebro. Ingresa unos minutos a la cocina y deja de comer atún de forma aburrida.
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