Equinoterapia: Conoce los beneficios terapéuticos que ofrece
La relación que se conforma entre jinete y equino favorece distintas áreas motrices, psicológicas y sociales en las personas.
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Beneficios al reducir el consumo de café y cómo conseguirlo
La rutina de comenzar el día ingiriendo esta bebida puede mantenerte inquieto, incluso, alterar tus horas de sueño.
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Cinco beneficios de la chía para la salud
Considerado un alimento funcional, el consumo frecuente del germinado te permitirá mantener tu organismo más saludable.
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El baño de inmersión, una rutina beneficiosa para la salud
Tomar un baño de inmersión caliente puede ser una gran rutina relajante, sobre todo después de un día lleno de tensiones o cuando hace frío y está lluvioso afuera.
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6 beneficios de la sábila que no conocías
El aloe vera, conocido popularmente como sábila, es una planta común y silvestre que se cultiva en cualquier terreno y se encuentra a tu alcance en los mercados, viveros e incluso en tiendas de productos orgánicos, ya sea al natural o procesada. Además, posee múltiples beneficios para tu salud y para la belleza, y muchos la consideran milagrosa. ¡Anímate a probarla!
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