Alimentarte de forma saludable incrementa la felicidad

Con una buena alimentación se logra estimular la producción natural de las hormonas que nos dan felicidad.

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Hábitos para mejorar tu estado de ánimo

La vida no es perfecta, pero puedes poner de tu parte para ayudarte a sobrellevar las malas experiencia y los momentos complicados.

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Juana Acosta, la actriz de Velvet es la cara de la nueva campaña de Almacenes Simán

Almacenes Siman siempre se ha caracterizado por estar muy cerca de sus clientes, brindándoles toda la asesoría necesaria. Por eso ha decidido renovar su imagen luego de tres décadas. Conoce qué trae con su nueva campaña.

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Claves para despedirse de los malos amores

Alguna vez en la vida has pasado por un rompimiento y aunque seguro sabes que no era la persona para ti, no deja de provocarte un sentimiento de inseguridad y tristeza. ¡Por supuesto, si eres humana! Claramente te dolerá, pero te aseguro que no es el fin del mundo y estos consejos pueden ayudarte a salir adelante.

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¿Eres feliz? Responde este test para saberlo

La felicidad es algo relativo, porque a ti te hará feliz alguna cosa en particular, pero está claro que una actitud positiva y relajada te ayudará a encontrar a plenitud una mejor satisfacción.

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Conoce las técnicas para visualizar tu vida, enfocarte en nuevos proyectos y recuperar esa tan apetecida autonomía.

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Siéntete cómoda con tu edad

El amor propio se expresa cuando atiendes tu salud física y emocional. Ponle valor a cada etapa de tu vida sin importar los años que tengas.

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Mereces un mejor día

Encuesta ¿Qué hace tu día, un mejor día?, de la campaña global de P&G ‘Haciendo tu día un mejor día’.

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