Sándwich saludable archivos

¿Quieres cenar algo ligero? Anímate y prepara este delicioso sándwich integral con pollo y vegetales.

Este sándwich de requesón con pepino es una fuente importante de proteínas de alto valor biológico que contiene pocas grasas.

Anímate y degusta de estas opciones saludables con ingredientes que aportarán muchos beneficios a tu cuerpo.

Anímate y prepara este sándwich delicioso y muy nutritivo. Sigue la receta completa y compártelo con tu familia.

Prepara esta deliciosa receta saludable y lo mejor de todo es que puedes prepararlo fácilmente.

La combinación de alimentos como el pollo, aguacate y manzana se volverá tu receta favorita.

Este sándwich de hummus con vegetales es una opción perfecta para disfrutar en casa con los niños y adultos.

Inician las clases y para la mayoría de los niños la modalidad es virtual por lo que es importante que desde casa se alimenten correctamente.

Los expertos recomiendan cinco comidas al día, de las cuales dos de ellas deben ser snacks, mismos que deben ser ingeridos entre cada comida.

Esta elaboración a base de garbanzos aporta proteínas y azúcares vegetales muy saludables.