Prepara un delicioso sándwich de berenjena
Los vegetales son una buena alternativa para sustituir el pan a la hora de preparar sándwiches. ¡Toma nota!
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Prepara un delicioso sándwich sin pan con lechuga
Con estos rollos de lechuga estarás obteniendo un sándwich vegetal sin pan y al mismo tiempo con muchas proteínas.
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Receta de sándwich de aguacate y atún
Prepara un delicioso sándwich de atún y aguacate para degustar en un rico desayuno o cena. Te proponemos preparar un sándwich de atún gourmet con el que seguro podrás conquistar muchos paladares y lo mejor que es bajo en calorías. Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/cocina/consejos-para-preparar-un-sandwich-saludable/ Ingredientes: Pan de sándwich integral 1 aguacate Queso panela Espinaca o […]
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Sándwich de pepino y requesón
Si estás buscando una opción nutritiva y deliciosa te proponemos este sándwich de requesón y pepino. Es una fuente importante de proteínas de alto valor biológico que contiene pocas grasas. De hecho, su concentración de proteínas es 3 veces mayor que la leche. Te puede interesar: https://www.revistaamiga.com/cocina/prepara-un-delicioso-sandwich-de-queso-y-atun/ Ingredientes: 2 rebanadas de pan integral Requesón ¼ […]
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